Les documentaires ne font généralement pas partie de la liste des films que nous voulons voir dans un avenir proche. Les gens consacrent leur temps libre aux films principalement pour le divertissement. Néanmoins, il est nécessaire de regarder un documentaire de temps en temps et d'apprendre ainsi quelque chose de nouveau.
Santé
Rejoignez-nous au 5e Festival de la santé, où vous recevrez des conseils et des consultations utiles sur la santé, et en même temps vous aurez l'occasion d'assister à des ateliers et à des conférences d'experts.
Pendant des siècles, les fumeurs ont été critiqués pour leur mauvaise habitude – fumer – car le tabac n'est pas seulement nocif pour eux en tant que fumeurs actifs, mais aussi pour leur entourage (fumeurs passifs). De nombreuses organisations mettent en garde depuis des années contre les conséquences désastreuses du tabagisme, mais l'idée d'abandonner ce vice peut être réalisable dans la tête, mais pas dans l'action pour beaucoup.
Vous avez probablement entendu dire qu'une mauvaise utilisation d'un ordinateur portable nuit à la fertilité. Cette affirmation est-elle un mythe ou la vérité ? Désormais, vous n’aurez plus à vivre dans l’ignorance, car les experts ont trouvé la réponse à cette question.
L'ancien médecin grec Hippocrate a écrit il y a des siècles que la marche est la meilleure médecine de l'homme. Si vous ne faites pas assez d'exercice, si vous êtes trop assis ou si vous conduisez partout, vous voudrez changer vos habitudes après avoir lu ces effets positifs de la marche quotidienne.
Voulez-vous savoir quelle quantité de substances différentes vous consommez au cours de la journée ? Désormais, vous n'aurez plus besoin de lire le texte imprimé sur les emballages alimentaires, car l'information vous sera confiée par un tracker en or que vous placerez sur vos dents.
Autrefois, les femmes européennes s'évanouissaient à cause de corsets trop serrés, et les femmes japonaises pouvaient à peine marcher à cause de leurs pieds bandés. Mais si nous pensions que les tendances de la mode qui ne sont pas les plus recommandées pour la santé appartiennent à un passé lointain, nous nous trompions lourdement. Aujourd'hui encore, les femmes sacrifient leur santé pour être aussi attirantes que possible et suivre les tendances de la mode. Si nous nous soucions au moins un peu de notre santé, débarrassons-nous rapidement des huit articles de mode « malsains » ci-dessous...
Récemment, nous avons assisté à une augmentation de l’innovation dans le domaine des soins infirmiers. La technologie tend à permettre aux gens de prendre soin d’eux-mêmes à l’aide d’appareils spéciaux. Ce concept est également pris en compte par une nouvelle innovation : la peau électronique.
Nous savons déjà que les montres intelligentes ont de nombreuses autres fonctions en plus d'afficher l'heure. La nouvelle montre d'Apple est même conçue pour détecter les maladies. Qui sait, peut-être que dans quelques années, il remplacera certains dispositifs médicaux.
La vie quotidienne devient de plus en plus stressante. Le rythme ne fait que s'accélérer et les cris indiquant à quel point nous sommes infiniment loin de la perfection deviennent de plus en plus forts et persistants. C'est pourquoi il est important de prendre soin de notre bien-être psychologique. Un bon mois s'est déjà écoulé depuis le début de 2018, mais il nous reste encore beaucoup de temps pour faire quelque chose par nous-mêmes. Vous pouvez commencer avec cet article : 6 habitudes qui mènent à une meilleure santé mentale.
Personne n'est parfait, et c'est tant mieux ! Quel monde ennuyeux ce serait si nous n'avions rien à craindre, n'est-ce pas ? Cependant, il existe de nombreuses habitudes qui nous nuisent à nous et à notre santé. Le début de la nouvelle année est le bon moment pour réfléchir aux habitudes nocives et les remplacer par des habitudes plus saines.
Il vous arrive probablement que vous soyez sur le point d'aller vous coucher, mais oubliez d'éteindre les lumières ou de fermer la fenêtre avec des stores. À l'avenir, vous n'aurez plus à vous lever et à préparer des conditions de sommeil adaptées, car Nokia Sleep le fera pour vous.