Pour beaucoup, une tasse de café ou de thé le matin est un rituel de réveil indispensable. Nous profitons souvent de ce moment pour prendre notre dose quotidienne de vitamines.
Santé
Vous vous retournez dans votre lit la nuit ? Vous vous demandez comment vous endormir plus rapidement et mieux dormir ? Souhaitez-vous essayer des méthodes naturelles pour mieux dormir ? Ces 5 thés naturels seront votre rituel du soir : ils stimulent la mélatonine et vous bercent
Vos pieds vous font-ils souvent mal ? Vous sentez-vous les jambes lourdes ou fatigué après une longue journée ? Vous cherchez un moyen simple de vous détendre sans gadgets ? Essayez la pose de levée de jambe contre le mur !
Les 12 et 13 mai, réservez du temps - non pas pour une promenade au soleil, mais pour la promenade la plus importante : celle chez le dermatologue de Novi trg, où vous serez examiné gratuitement pour vos acrochordons.
La thérapie génique utilisant l’outil CRISPR promet une révolution en médecine : éliminer les maladies à leur source, dans les gènes. Mais combien de maladies sont réellement déterminées génétiquement, que couvre l’industrie pharmaceutique aujourd’hui et aurons-nous besoin de médicaments à l’avenir ? Un bref aperçu de ce qui est déjà possible, de ce qui relève encore de la science-fiction – et des raisons pour lesquelles les drogues sont toujours très, très vivantes.
Que se passe-t-il lorsque vous trempez vos pieds dans un bain au romarin ? Les pieds sont cette partie du corps qui est souvent négligée en termes de cosmétique. Mais saviez-vous que votre cuisine contient une arme à base de plantes ancestrale qui peut leur redonner vie, un parfum frais et une sensation de détente ? Découvrez le pouvoir mystérieux du romarin...
Travaillez-vous pendant des heures devant un ordinateur ou regardez-vous votre téléphone tard dans la nuit ? Vous êtes alors exposé chaque jour à un ennemi silencieux mais extrêmement influent : la lumière bleue. Bien qu'elle ne brûle pas comme le soleil et ne provoque pas de rougeurs comme les rayons UV, de nombreuses études montrent que la lumière bleue accélère le vieillissement de la peau au fil du temps, provoque des taches de vieillesse et affecte même la qualité du sommeil.
Les moustiques n’aiment pas certaines odeurs, donc des plantes comme la citronnelle, la lavande et la menthe peuvent être votre meilleur allié vert. Mais si vous vous attendez à des miracles, mieux vaut lire jusqu’au bout. Cependant, ces plantes repoussent les moustiques.
Piqûre, choc, douleur : que faire maintenant ? Lorsqu’on se fait piquer par un insecte, il n’y a pas de place pour la panique !
Des boissons énergisantes faites maison ?! Oubliez les boissons énergisantes artificielles qui ne vous donnent que des demi-ailes et vous envoient ensuite dans un abîme énergétique. De véritables boosters d’énergie se cachent directement dans votre cuisine. Nous vous dévoilons trois super boissons qui procurent concentration, endurance et énergie sans sucre ajouté. Et oui, l’un d’entre eux est le thé vert, mais en version turbo.
La mauvaise haleine n'est pas seulement une situation gênante avant un rendez-vous ou une réunion - elle peut être un signe subtil qu'un drame bactérien se déroule dans votre bouche. Le genre de révolution intérieure où les perdants ne sont pas seulement vos contacts sociaux, mais aussi votre hygiène bucco-dentaire. Nous ne parlons pas d’une petite haleine moisie du matin – nous parlons d’une véritable odeur, scientifiquement prouvée, qui se produit lorsque certaines bactéries décident que votre bouche est le lieu idéal pour leur opéra sulfureux.
À l'heure où la spiruline, le matcha et les graines que Google doit encore expliquer nous guettent depuis les rayons, un superaliment plus « maison » fleurit tranquillement en arrière-plan : l'olive noire. Petit, mais puissant. Et, étonnamment, il n’est pas importé d’Hawaï ou du Pérou, mais prospère presque à côté – en Dalmatie, en Istrie et ailleurs.