Pourquoi avons-nous tous peur de vieillir plus vite ? Dans la poursuite incessante de la jeunesse et de la vitalité, nous nous concentrons souvent sur des facteurs externes tels que les routines de soins de la peau, l'exercice et l'alimentation. Cependant, il existe plusieurs facteurs cachés dans nos habitudes quotidiennes qui peuvent saboter nos efforts pour vieillir avec grâce. Bien qu'elles puissent sembler inoffensives ou même bénéfiques à première vue, ces habitudes sans méfiance peuvent en fait vous faire vieillir plus rapidement.
