L'habitude est une chemise de fer. Et quiconque a déjà essayé d'arrêter de fumer, de se ronger les ongles ou de manger du chocolat sait que ce dicton sonne vrai. Cependant, nous ne sommes même pas conscients de nombreuses habitudes. Nous faisons tout un tas de choses dans le mauvais sens sans même nous en rendre compte. Et la prise de conscience est la première étape pour surmonter les mauvaises habitudes. Lisez la liste des 11 choses nuisibles que nous faisons tous les jours sans même nous en rendre compte.
Beauté
Les chaussures sont un élément indispensable du look. Cependant, selon les biologistes évolutionnistes et les médecins, les humains seraient en meilleure santé s’ils marchaient pieds nus. Les chaussures, surtout celles qui sont mal ajustées, peuvent avoir un effet négatif sur notre posture et donc sur la colonne vertébrale. Mais comme, sauf en mer, nous ne pouvons pas nous permettre de faire le tour du monde sans chaussures, nous pouvons au moins ajuster nos chaussures pour qu'elles soient optimales pour notre santé. Découvrez ci-dessous quelles sont les meilleures et les pires chaussures pour votre santé selon la recherche.
Utiliser une lotion pour le corps après la douche est considéré comme une bonne habitude pour obtenir une peau lisse et douce. Cependant, il existe de nombreuses alternatives qui pourraient être meilleures pour votre peau – et certaines sont beaucoup plus abordables. Lisez ce que les dermatologues disent que vous devriez utiliser à la place d'une lotion pour le corps après la douche.
Voulez-vous charmer votre amoureux avec un parfum merveilleux cet été ? Si votre réponse à cette question est oui, alors il est temps de vous procurer un parfum qui fera de vous le centre d'attention où que vous soyez. Ce sont les meilleurs parfums masculins de l'été 2018.
Cet été, offrez-vous des parfums luxueux inoubliables qui ne seront pas oubliés. Nous avons sélectionné pour vous 8 parfums auxquels vous ne pourrez résister. Ce sont les meilleurs parfums féminins pour l'été 2018.
Il existe plus de 850 espèces différentes de tiques dans le monde. Leur population et le nombre d'infections qu'ils véhiculent augmentent chaque année. Les tiques sont très dangereuses pour les humains et les animaux, il est donc important de s'en protéger.
Il est nécessaire de préparer la saison balnéaire ou la saison de vélo. Nous ne parlons pas d'un régime strict et d'une forme physique. Avoir un "beach body" suffit pour avoir un "body". Et nous espérons sincèrement que vous en êtes conscient. Cet article est dédié à l'élimination des poils indésirables dans la zone du bikini. Et que vous choisissiez de vous raser, de vous épiler ou de vous sucrer, rien de tout cela n'est très agréable et presque toutes les méthodes peuvent favoriser les rougeurs, les irritations et les bosses. Une éruption cutanée dans la zone du bikini (ou folliculite) est causée par une inflammation du follicule pileux de la peau qui survient après le rasage ou l'épilation à la cire. Et comme les poils de la zone du bikini sont plus tenaces que ceux des autres parties du corps, les irritations après le rasage ou l'épilation sont plus fréquentes. Mais cette irritation peut également être prévenue avant qu'elle ne se produise réellement.
Pred močnim soncem moramo zaščititi tudi svoje lase. Sončni žarki namreč lase svetlijo, hkrati pa odstranijo naravna olja. A ni samo sonce tisto, ki lasem škoduje. Tudi sol ni nedolžna. Če boste to poletje do las prijazni, boste jeseni pri frizerju prihranili. Zato te nasvete vzemite resno in se jih poskušajte čim bolj držati, da bodo vaši lasje zdravi in negovani skozi celo leto.
Comment obtenir un ventre plat? Eh bien, les redressements assis ne sont certainement pas le seul moyen. Seule une poignée de personnes savent qu'il est beaucoup plus facile d'avoir un ventre attrayant si nous faisons des exercices en position debout. De cette façon, nous bannissons la monotonie de la vie quotidienne et, en même temps, nous entraînons d'autres muscles avec des exercices. Et ce sont d'excellents exercices pour un ventre plat.
Vous réveillez-vous à la même heure chaque nuit ? Vous ne le remarquerez peut-être même pas. En médecine traditionnelle chinoise, en acupuncture et en acupression, les méridiens ou canaux « énergétiques » sont utilisés depuis des milliers d'années. Ceux-ci sont connectés à notre rythme naturel et fournissent de l'énergie à certaines parties du corps. Et selon l'heure à laquelle vous vous réveillez la nuit, votre corps vous indique certains problèmes physiques et émotionnels que vous pourriez rencontrer. Et donc, se réveiller à ces heures ne doit en aucun cas être ignoré.
Bien que ces habitudes soient instinctives et que nous en ayons tous, on dit qu'elles ont des effets positifs sur la santé.
Soyons honnêtes. Nous aimons tous manger. Et la plupart d'entre nous veulent aussi manger tard le soir ou la nuit. Les dernières recherches montrent qu'il existe de nombreux produits savoureux qui peuvent être dégustés le soir sans mauvaise conscience. Bien sûr, la modération est la clé, ne l'oubliez pas.