Avez-vous déjà entendu parler du yoga au bureau ? Étant donné que les emplois de nombreuses personnes semblent aujourd'hui passer la majeure partie de leur temps de travail à l'ordinateur, et que cette position statique est également souvent prise à la maison, il est bon de connaître les exercices de yoga qui peuvent être effectués directement au bureau ou à la maison. s'asseoir. Le yoga au bureau est relaxant, amusant et bénéfique. C'est pourquoi nous vous présentons des exercices de yoga de 30 secondes que vous pouvez faire assis sur votre lieu de travail.
Beauté
Avez-vous remarqué que certains des athlètes participant aux Jeux olympiques d'été de Rio 2016, dont le célèbre nageur de 31 ans Michael Phelps, ont des cernes rouges foncés inhabituels sur la peau ? Ce n'est pas une réaction allergique, ce n'est pas une morsure d'amour, ce n'est pas une brûlure de cigare. Il s'agit d'une thérapie ancienne très spéciale avec des lunettes, qui est censée réduire la douleur et qui est largement utilisée par les athlètes américains, et de nombreuses célébrités se promènent depuis longtemps dans le monde avec des taches inhabituelles sur la peau.
Chaque matin, les gens passent beaucoup de temps devant le miroir, où nous prenons soin de notre apparence, qui nous accompagnera tout au long de la journée. Chacun prend soin de soi différemment, mais une chose, même si nous ne nous en rendons même pas compte, est commune à nous tous. Au cours de la journée, notre apparence change radicalement, quoique imperceptiblement, en raison de nombreux facteurs. Vous n'y croyez pas ? Prenez un selfie juste avant de quitter la salle de bain le matin, puis un autre avant d'aller vous coucher. Vous serez étonné de la différence !
Bien que la chirurgie plastique soit un folklore hollywoodien, il existe également de nombreuses célébrités qui ne vieillissent pas, paraissant plus jeunes chaque année et sans l'intervention de chirurgiens plasticiens ! Jetez un œil aux célébrités qui vieillissent comme le vin et pour qui le temps semble s’être arrêté.
Vous vous demandez comment les célébrités parviennent à rester aussi belles tout le temps ? Les produits cosmétiques coûteux et, bien sûr, les photos traitées par ordinateur ont plusieurs doigts entre les deux. Mais ce n'est pas tout. Les stars ont toujours un atout caché dans leur manche, ce qui leur permet toujours d'être éblouissantes sur le tapis rouge. Les meilleures astuces beauté des célébrités peuvent également vous donner le look que vous souhaitez.
Beaucoup disent que l’âge n’est qu’un chiffre et que vous êtes aussi vieux que vous le sentez, et pas aussi vieux que le dit notre EMŠO. Souhaitez-vous savoir quel âge vous avez réellement ? Alors faites ce test de 10 secondes pour révéler votre âge réel !
Znanstveniki so odkrili, da je noč s torka na sredo tisti dan v tednu, ko se človek najbolj kakovostno naspi. To je noč, ko naj bi bila kakovost spanca najboljša, saj je najmanjša verjetnost, da ga bo motil alkohol, mastna hrana in druga pretiravanja, ki niso zdrava za telo.
La blogueuse de fitness populaire Kelsey Wells s'est rendue sur Instagram pour partager un message important pour tous ceux qui sont accablés par l'échelle et obsédés par les kilos. Elle a prouvé sur son propre corps que le poids n'est pas important et que les kilogrammes ne sont qu'un nombre, et avec son effusion émotionnelle, elle a également encouragé d'autres femmes à ne pas laisser la balance dicter leur vie. Quelle photo préférez-vous ?
Pourquoi faut-il boire des boissons chaudes en été et non froides pour se rafraîchir ? Il fait une chaleur étouffante dehors (après tout, c'est l'été !), ce qui signifie que nous allons très probablement nous offrir une boisson glacée. Nous avons un bon conseil à prendre en compte la prochaine fois que c'est une journée de hot-dogs, afin que vous puissiez respirer plus facilement. Ne recourez pas aux boissons froides, mais optez plutôt pour des boissons chaudes ou boissons chaudes. Pourquoi? Découvrez ci-dessous.
Nous ne voulons pas paraître ringards, mais vous protégez-vous bien du soleil pendant l'été ? Les bras, les épaules, le dessus des oreilles brûlés par le soleil... Cela vous semble familier ? L'écran solaire est là - un gadget pour vous protéger du cancer de la peau !
Comment se réveiller avec une coiffure soignée ? Chaque femme veut se réveiller avec la coiffure parfaite, mais seules quelques-unes ont la chance de sortir du lit avec une coiffure avec laquelle elles peuvent sortir tout de suite. Mais toi aussi tu peux te réveiller avec des cheveux comme les mannequins des podiums, il suffit juste de connaître quelques astuces qui te feront gagner beaucoup de temps le matin.
Comment cacher la cellulite ? La lutte contre la cellulite est un combat sans fin. Alors pourquoi combattre les moulins à vent quand vous pouvez être plus intelligent et les couvrir avec des astuces simples. Certains travaillent aussi sur la plage ! Découvrez 7 façons simples de cacher visuellement le fait que nous avons de la cellulite.