Lorsque les saisons changent, il faut aussi prendre soin de la peau du visage. En automne, on nettoie, rafraîchit et nourrit son visage avec un masque bio DIY, après application duquel notre peau rayonnera de santé !
Santé
La position assise prolongée a de nombreux effets négatifs sur notre santé. Vous le savez probablement déjà. Mais vous ne savez probablement pas comment annuler facilement les effets néfastes d'une position assise prolongée. Non, l'exercice n'est pas la bonne réponse. Nos corps sont faits pour bouger, mais nous sommes assis devant des ordinateurs, devant la télévision et dans la voiture toute la journée. Pour des raisons de santé, nous devrions marcher au moins deux heures par jour, ce qui est presque impossible avec le mode de vie et de travail d'aujourd'hui. Nous raccourcissons joyeusement nos vies en restant assis au marathon, ce qui entraîne des problèmes de santé. Mais que faire quand on n'a pas d'autre choix que de rester assis longtemps, mais qu'on aimerait quand même faire quelque chose pour notre santé ?
En novembre 2015 se tiendra le 46ème Salon Nature - Santé, toujours accueilli par le Parc des Expositions Economiques. La foire, issue d'une exposition de champignons, est aujourd'hui une encyclopédie vivante de tout ce qui touche à la santé, à la nature et à une vie équilibrée. Si vous aimez vivre en harmonie, en bonne santé et dans le respect de l'environnement, si vous êtes intéressé par un comportement durable, vous trouverez une réponse à chaque question spécifique lors d'ateliers, conférences, dégustations et autres présentations.
La musique est une chose merveilleuse. Ça peut nous rendre heureux, ça peut nous donner envie de danser, mais en même temps ça nous permet de nous évader quelques instants du monde réel. Mais la musique n'est pas "que" ça. La musique est un médicament scientifiquement prouvé. Il laisse une impression sur notre cerveau qui est plus profonde que toute autre expérience humaine. Entre autres choses, la musique peut améliorer la mémoire des patients atteints de démence et les aider à développer de nouveaux souvenirs. Voyons ce que la musique peut guérir.
Que préféreriez-vous? Avez-vous vécu 150 ans et abandonné le sexe ou vécu environ 80 ans et apprécié les plaisirs charnels ? Si l’on en croit (!) le professeur Alex Zhavoronkov, directeur de la Fondation de recherche en biogérontologie, l’homme peut vivre jusqu’à 150 ans. Et c'est quoi le truc ? Nous devons abandonner le sexe.
Un ventre plat est aux femmes ce qu'un "six pack" est aux hommes. Ce n'est pas seulement le reflet d'une alimentation saine, mais aussi d'une activité physique régulière. Chaque jour, nous entendons parler de régimes magiques et de produits minceur miraculeux qui nous coûtent des centaines d'euros. Il est peut-être temps de regarder dans la cuisine et de trouver des aliments qui aideront à brûler la graisse du ventre. Bien sûr, l'exercice régulier ne doit pas être oublié. Tu sais... sans braguette, la chaussure ne s'enfile pas.
Une pilule d’exercice miracle qui vous débarrassera de votre agitation ? Oui, vous avez bien lu : il semble qu'il sera bientôt possible d'acheter une pilule pour faire de l'exercice. Je suppose que c'est une excellente nouvelle pour ceux d'entre vous qui n'aiment pas beaucoup d'exercice ou qui n'ont tout simplement pas le temps de le faire. Désormais, toutes les excuses seront superflues : avec une pilule de gym, vous perdrez des kilos directement sur le canapé de la maison devant la télé (sinon, je vous suggère d'essayer de les perdre dans un endroit où ils ne vous trouveront pas trop facilement !) .
Mélange d'une serre et d'une grange de couleur rouille, il s'agit d'un spa et d'un espace événementiel situé au bord du lac Vättern, dans le sud de la Suède. Conçu par le studio Tailor Made Arkitekter, Uppgrenna Naturhus s'est inspiré de l'architecture et des serres suédoises traditionnelles. C'est un spa complètement différent.
Tous ceux qui ont au moins autant la dent sucrée que nous savent que l'automne et les vacances qui approchent ne signifient qu'une seule chose : des tas de tartes aux pommes sucrées, des wraps, des pommes au caramel et d'autres friandises qui sont si bienvenues pendant les jours les plus froids. Pour qu'il soit plus facile d'abandonner les vices malsains, nous avons préparé 5 conseils pour atténuer, voire éliminer complètement, l'envie de sucre...
Savez-vous quoi faire si vous vous brûlez la langue ? Le temps plus froid arrive, ce qui signifie que nous allons de plus en plus souvent appuyer nos paumes contre la tasse et siroter du thé ou du chocolat chaud. Le danger guette toujours même avec des soupes chaudes, des pizzas et autres. Avec des boissons et de la nourriture chaudes, et à cause de notre négligence, nous pouvons rapidement nous brûler la langue. Découvrez ci-dessous ce que vous devez faire pour éliminer la douleur brûlante.
Vous avez probablement vu dans les médias que les régimes qui nécessitent de jeûner - renoncer à la nourriture - sont à la mode ces derniers temps. Bien sûr, me demanderez-vous, mais qu’y a-t-il de nouveau ici ? Après tout, le but des régimes est d’abandonner mille et un péchés. Mais ces régimes sont quand même un peu différents - avec eux, on perd des kilos en jeûnant (en renonçant absolument à la nourriture), et bien sûr il n'est pas nécessaire d'être Sherlock Holmes pour faire comprendre à chacun d'entre nous que le jeûne fait perdre du poids. - même si vous restez simplement au lit.
Que faisons-nous lorsque nous nous coupons accidentellement en préparant à manger ? Tout d’abord, nous mettons la plaie sous l’eau, puis nous cherchons un patch dans la salle de bain. Et si on vous disait que l’ingrédient pour arrêter le saignement se trouve directement dans la cuisine ? La prochaine fois que vous vous couperez, utilisez cette astuce de cuisine bon marché pour arrêter le saignement en seulement 10 secondes !