Avez-vous déjà commencé vos résolutions du Nouvel An ? Avec ces 14 objectifs personnels, vous ferez de 2020 VOTRE année !
Peu importe l'ampleur des objectifs que vous souhaitez atteindre, petits, moyens, grands, le plus important est de s'efforcer d'atteindre un objectif après l'autre, vous ne sautez pas d'un objectif à l'autre, un jour ceci, le suivant. jour un autre objectif. Il y aura tout un désastre et rien ne se réalisera, car vous ne saurez même pas ce que vous voulez réellement.
14 objectifs personnels qui peuvent faire de 2020 votre année
1. Soyez qui vous êtes vraiment
Vous n'avez pas le temps de vivre votre vie comme quelqu'un d'autre. Tout ce que vous pouvez faire, c'est être qui vous êtes. Vous êtes le meilleur. Faites des choses qui vous rendent heureux et vous donnent de l'énergie. Être qui vous êtes n'est pas toujours facile, cela demande un dévouement à vos valeurs et à vos rêves.
2. Choisissez-vous
Apprenez d’abord à aimer, respecter, considérer, embrasser – la personne dans le miroir – VOUS-MÊME.
3. Prenez du temps pour vous
Nous nous oublions souvent. Faites des choses qui vous font du bien. Prenez le temps de vous déconnecter et de faire consciemment des choses qui vous calment ou vous rendent heureux. Sortir. Se détendre. Exercice. Lisez un livre ou regardez un bon film avec quelqu'un que vous aimez. Il est important de trouver du temps pour soi. Vous le méritez.
4. Ne prenez pas les choses trop personnellement
Ne traitez pas avec les autres, concentrez-vous sur ce qui est important pour VOUS. Vous ne dépendez pas de ce que les autres disent ou pensent de vous. C’est vous qui avez besoin de vous aimer et de vous apprécier. Ensuite, les autres vous percevront comme une telle personne.
5. Faites quelque chose de bien
Faites quelque chose de bien pour un autre être humain, pour quelqu'un qui ne vous connaît pas. Faire un câlin, un sourire, céder une place dans le bus - plein de petites choses qui réchauffent votre cœur et le leur.
6. N'oubliez jamais de penser positivement
Cherchez quelque chose de positif dans tout, trouvez une part de bien dans tout, même dans des situations impossibles, il vous sera plus facile de faire un pas en avant. Cela s'applique à un jour de pluie, à un embouteillage sur l'autoroute, au stress au travail. Avant que le découragement, la colère, le désespoir ne vous envahissent, laissez une loi de Murphy légèrement différente s'infiltrer dans votre esprit, dites-vous : "Si quelque chose peut bien se passer, cela se passera bien."
7. Surmonter la peur
La peur ne doit pas prendre le contrôle de vos actions, de vos rêves. VOUS êtes et serez toujours le conducteur de vos rêves jusqu’à leur destination, jusqu’à leur réalisation. La route ne sera pas toujours droite, elle sera pleine de virages et de nids-de-poule, mais comme vous êtes déterminé à atteindre votre objectif, vous surmonterez plus facilement les obstacles, vous relèverez, ferez un détour et continuerez votre chemin vers votre objectif. ! Et rappelez-vous: "Un voyage de mille kilomètres commence par un seul pas." Lao Tseu
8. Faites des erreurs
Les erreurs font partie de la vie, ne les faites jamais pour rien parce que vous vouliez faire des erreurs. Nous faisons tous des erreurs, mais l’essentiel est d’en tirer des leçons. C'est une expérience formidable et un bon guide de voyage pour l'avenir, car vous ne voulez plus les refaire.
9. Vous ne pouvez changer que vous-même
Personne d'autre. Pas le passé. Personne, tout dépend de vous et de votre vision des situations.
10. N'arrêtez jamais d'apprendre
Il n'est jamais trop tard pour de nouvelles choses, des réalisations, des défis. Peu importe ce que nous savons déjà, il y a toujours quelqu’un quelque part qui en sait plus.
11. Apprenez à dire NON
Fixez des limites et définissez où se trouve la « ligne » où vous dites NON à quelqu’un et où vous vous dites OUI. Où vous ne laissez pas les autres vous imposer leurs pensées, leurs idées et leurs besoins, et où vous pouvez hocher la tête et dire NON si vous n'êtes pas d'accord avec quelque chose.
12. Qui est le gagnant : VOUS ou vos pensées ?
Pardonnez à l’ego, en particulier à l’ego qui vous dit que vous devez toujours avoir raison. Vous pouvez perdre beaucoup en faisant cela et ne gagner que du stress, de la colère, de la déception.
13. Faites-vous ce que vous aimez ?
Si vous faites ce que vous aimez et aimez vraiment, vous parcourrez n’importe quelle distance, paierez n’importe quel prix et surmonterez n’importe quel obstacle en cours de route. Là où il y a une volonté, il y a un chemin.
14. Reconnaissance
Soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez, ce qui vous entoure - pour la vie, pour une belle journée, pour les expériences, pour un pas, pour l'air que vous respirez. Trouvez au moins 10 choses chaque jour pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Notez-les et listez-les jour après jour. En fin de compte, vous devez reconnaître ce que vous avez au lieu de vous concentrer sur ce que vous n’avez pas. Vous devez choisir la gratitude comme attitude pour vivre une vie plus heureuse et meilleure. Faites-vous confiance et faites confiance à la vie. Ne doutez PAS de vous. Le doute tue les objectifs.
