Alors que les températures printanières remplacent progressivement le froid hivernal, beaucoup d’entre nous attendent avec impatience davantage de lumière du jour et un temps plus chaud. Cette période apporte également un autre changement : le passage à l'heure d'été. Mais qu’est-ce que l’heure d’été exactement et pourquoi l’utilisons-nous ? Et plus important encore, à quand remonte le décalage horaire de 2024 ?
Quand est le décalage horaire en 2024 ? Bien qu'il soit l'heure d'été est devenue fait partie de nos vies, son utilisation n’est pas universelle. Certains pays ont décidé de ne plus utiliser le décalage horaire, tandis que d'autres ont continuer cette pratique. Que l'heure d'été soit bénéfique ou non, il est important de se rappeler d'avancer l'horloge le dernier dimanche de mars et de se préparer aux jours plus longs à venir.
Qu’est-ce que l’heure d’été ?
Heure d'été est la pratique de déplacer les horloges une heure d'avance au printemps, pour passer la soirée à la lumière et réduire le recours à l'éclairage artificiel. En « ajoutant » une heure à la journée, les soirées durent plus longtemps et les matinées sont plus courtes. Cette pratique commence habituellement au printemps et se termine à l'automne lorsque les heures nous reculonsj à l'heure standard.
Décalage d’horloge 2024 : quand commence l’heure d’été en 2024 ?
Dans la plupart des pays qui utilisent l'heure d'été, le changement d'heure a lieu le dernier dimanche de mars. Ainsi, en 2024, nous avancerons les horloges dans la nuit de samedi, 30 mars, dimanche 31 mars. Cela signifie qu'à 2 heures du matin, les horloges indiqueront 3 heures du matin, ce qui nous fera « perdre » une heure de sommeil, mais gagnerons plus de lumière du jour le soir.
Pourquoi avons-nous l'heure d'été ?
Le concept de l'été le temps n’est pas moderne. Elle a été proposée pour la première fois au XIXe siècle, mais n'a été plus largement acceptée qu'au XXe siècle, en particulier pendant la Première et la Seconde Guerre mondiale et la crise pétrolière des années 1970, comme moyen de économie d'énergie. Les principales raisons de son utilisation comprennent divers facteurs. À mesure que la lumière du jour augmente le soir, le besoin d’éclairage artificiel diminue, ce qui signifie théoriquement moins de consommation d’électricité.
Des soirées plus longues encouragent les gens à passer plus de temps à l'extérieur, ce qui peut être bénéfique pour la santé physique et mentale. Certaines études montrent que les économies d’énergie ne sont pas aussi importantes que prévu initialement. Il existe également des inquiétudes quant aux effets sur la santé, car le décalage horaire peut affecter horloge biologique humaine, entraînant des problèmes de sommeil et d’autres problèmes de santé.
