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Comment j'ai arrêté de me soucier de ce que les autres pensent de moi (et pourquoi vous devriez le faire aussi)

Photo: envato

Combien de fois des décisions ont-elles été prises simplement pour plaire aux autres ? Combien de fois a-t-on choisi la réponse la plus sûre, la moins audacieuse, la plus attendue ? Combien de rêves ont été perdus avant même d’avoir eu la chance de vraiment se réaliser ?

Mais ensuite un changement se produit

Lentement, presque imperceptiblement, le besoin de validation commence à s’estomper. Les voix qui dictaient autrefois les règles ne sont plus qu’un bruit de fond.

Soudain, vous n’avez plus besoin d’expliquer vos décisions à qui que ce soit. Soudain, il n'y a plus besoinque quelqu’un d’autre dise : « Oui, c’est la bonne voie. » Parce que la seule personne qui peut dire cela a toujours été là – c'est toi!

Faire plaisir devient une chose du passé

Combien de temps a-t-il fallu pour porter des masques, jouer des rôles, ajuster le ton de la voix et l'expression du visage, juste pour obtenir que les autres hochent la tête ? Combien d’énergie avez-vous investi pour trouver cette version parfaite de vous-même que tout le monde aimera ?

Vis pour toi-même. Photo : Freepik

Et puis, comme si quelqu’un avait ouvert les fenêtres, le soulagement arrive. Tu ne seras jamais assez pour certaines personnes. Certaines personnes trouveront toujours quelque chose à changer.

Et cela n'a même plus d'importance. Parce que plaire est un marathon sans but, et un jour il devient clair que cette course est vaine.

Les véritables amitiés ne nécessitent pas d’explications.

Il y a des gens qui vous comprendront sans explication. Qui n’exigerait pas des preuves pour prouver que telle ou telle décision est la bonne. Qui ne pèsera pas votre valeur en fonction de votre adéquation à leurs attentes.

Ceux qui vous quittent lorsqu’ils n’obtiennent plus la version qu’ils avaient imaginée – ils n’ont jamais vraiment été là. Et ceux qui restent, quoi qu’il en soit – ce sont les seuls qui comptent vraiment.

La preuve est complète.

Depuis combien de temps cette mentalité est-elle : « Je dois leur montrer qu’ils ont tort » ? Combien d’énergie a-t-on consacré à prouver la vérité à des gens qui n’ont jamais voulu la voir ?

Et puis il arrive un moment où tout cela est tout simplement abandonné. Laissez-les croire ce qu’ils veulent. Laissez-les avoir leur propre opinion. Laissez-les créer leurs propres histoires. Parce que ce n’est plus une bataille qui vaut la peine d’être menée. Leur vérité n’est pas nécessairement votre vérité.

Ton sourire est juste pour toi. Photo : Freepik

Plus besoin de relations forcées

Combien de temps a été perdu avec des gens qui demandaient toujours plus mais ne donnaient jamais la même chose ? Combien de fois avez-vous ressenti le besoin d’entretenir des relations simplement parce que vous y êtes obligé ?

Mais maintenant, enfin, vient la prise de conscience que la véritable connexion, l'amitié, n'est pas réelle si des preuves constantes sont nécessaires. Si c'est épuisant, ça n'en vaut pas la peine. Si c’est réel, cela existe simplement – sans effort, sans doute, sans questions.

La seule chose qui compte, c'est votre propre chemin.

Lorsque le besoin de confirmation disparaît, seule l’essence demeure – ce qui a toujours été là. Propre un rêve, propres désirs, propres choix. Et soudain, tout change.

Il ne s’agit plus de savoir qui a dit que quelque chose était juste. Ce n’est plus une question de savoir qui est d’accord. La question n’est plus de savoir si tout le monde est heureux. Il s'agit juste de ça, Êtes-vous heureux de la vie que vous créez ?

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