Pourquoi l’eau de piscine chlorée est-elle nocive pour vos cheveux ? Les journées d'été sont parfaites pour se rafraîchir dans la piscine. Beaucoup d’entre nous aiment passer du temps au bord de l’eau, nager et se détendre, mais peu sont conscients des effets nocifs de l’eau chlorée sur nos cheveux.
Le chlore utilisé pour désinfecter l'eau de la piscine peut endommage gravement la structure du cheveu, les assèche et les fragilise. Afin d’éviter ces problèmes, il est important de prendre soin de ses cheveux après chaque baignade en piscine.
L'eau chlorée peut priver les cheveux de leurs huiles naturelles, les rendant ainsi crépus. sec et cassant. Une exposition prolongée au chlore peut entraîner des cheveux cassants et des pointes fourchues. C'est pourquoi il est essentiel de consacrer du temps à prendre soin de vos cheveux après chaque visite à la piscine pour les maintenir en bon état.
Comment protéger et restaurer les cheveux abîmés après une baignade en piscine ?
1. Rincez immédiatement vos cheveux à l'eau
Après avoir quitté la piscine, rincez immédiatement vos cheveux à l’eau claire. Cela empêchera l’accumulation de chlore, qui peut provoquer un dessèchement supplémentaire et une casse des cheveux.
2. Utilisez des shampoings profonds
Ces shampooings éliminent efficacement le chlore résiduel et autres produits chimiques qui s’accumulent dans les cheveux. L'utilisation régulière de ces shampooings aidera à garder vos cheveux propres et sains.
3. Appliquez un revitalisant en profondeur ou « sans rinçage »
Les revitalisants en profondeur, ou revitalisants sans rinçage, sont parfaits pour restaurer l'hydratation de vos cheveux. Le chlore peut priver vos cheveux de leurs huiles naturelles, il est donc important d'utiliser un revitalisant après la baignade pour aider à restaurer l'hydratation naturelle de vos cheveux.
4. Évitez le traitement thermique de vos cheveux immédiatement après la baignade
L’utilisation d’un sèche-cheveux ou d’un fer plat immédiatement après la baignade peut endommager davantage les cheveux déjà fragilisés par le chlore. Les cheveux sont plus fragiles et susceptibles d'être endommagés après une exposition au chlore, il est donc préférable de les laisser sécher naturellement.
5. Peignage doux des cheveux
Après la baignade, utilisez un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux. Commencez doucement par les extrémités et travaillez vers les racines pour éviter les cassures. De cette façon, vous peignerez vos cheveux sans dommages supplémentaires.
6. Masques capillaires nourrissants
Utilisez un masque capillaire nourrissant une fois par semaine pour aider à restaurer l'hydratation perdue et à réparer les dommages. Les masques à base d'huile d'argan, d'huile de coco ou de beurre de karité sont particulièrement efficaces pour soigner les cheveux secs et abîmés.
7. Protéger les cheveux de la natation
Avant d'aller à la piscine, mouillez vos cheveux à l'eau claire. Les cheveux mouillés absorberont moins de chlore, réduisant ainsi le risque de dommages. De plus, vous pouvez appliquer un revitalisant ou de l'huile capillaire pour créer une couche protectrice entre vos cheveux et l'eau chlorée.
8. Utilisation d'un bonnet de bain
Les bonnets de bain sont un moyen simple et efficace de réduire les effets nocifs du chlore sur vos cheveux.
9. Coupes de cheveux régulières
Des coupes de cheveux régulières sont essentielles au maintien de cheveux sains. Cela éliminera les pointes fourchues et évitera d'autres dommages. Il est recommandé de couper vos cheveux tous les quelques mois pour les garder en bonne santé.
10. Soins des cheveux teints
Si vous avez les cheveux colorés, utilisez des shampoings et revitalisants sans sulfate. Les sulfates peuvent accélérer la décoloration, il est donc important de choisir des produits doux qui protégeront la couleur de vos cheveux.
En suivant ces conseils, vous pourrez protéger et restaurer efficacement vos cheveux après natation dans la piscine. Ainsi, vos cheveux resteront sains, beaux et forts, peu importe le temps que vous passerez dans l’eau chlorée.
