Lorsque le soleil brille, la saison des talons hauts est officiellement ouverte, mais comment survivre aux douleurs aux pieds et aux jambes dans cette position peu naturelle ?
Les gens s'aiment. participer à des événements sociaux en cette merveilleuse saison qui exige des vêtements légers et de beaux talons hautsBien que les talons hauts fassent paraître vos pieds plus élégant, la plupart des gens se suicident littéralement dans ces endroits, surtout si vous devez être debout toute la journéeLa souffrance peut être Résolvez le problème grâce à ces astuces éprouvées.:
Placez les vendredis au réfrigérateur
Placez vos talons au réfrigérateur pendant 30 minutes. Lorsque vous enfilerez les chaussures froides, la matière épousera la forme de vos pieds chauds. Vous pouvez également placer un sac d'eau dans la chaussure et la laisser au réfrigérateur. L'eau gelée fera gonfler la chaussure.
Ruban adhésif
Enroulez du ruban adhésif sur toute la longueur de votre pied. Cette astuce permettra à vos chaussures de rester en place et évitera les ampoules et les douleurs aux orteils.
Crème hydratante
Certaines crèmes hydratantes peuvent prévenir les frottements, les douleurs et les ampoules, surtout si les chaussures sont neuves et serrées.
Poudre pour bébé
Si vous avez du talc pour bébé à la maison, appliquez-en sur vos pieds car cela préviendra la transpiration excessive et les risques de glissade, réduisant ainsi le risque de blessures.
Bande adhésive pour les doigts
Il vous suffit de scotcher ensemble votre troisième et quatrième orteil – cela réduira la pression supplémentaire exercée sur le nerf qui cause la douleur entre ces deux orteils.
Ne descendez pas.
Même si vos talons vous font atrocement souffrir, il vaut mieux ne pas les enlever. Vous ressentirez un soulagement passager, mais vos pieds risquent de gonfler soudainement, ce qui rendra l'enfilage difficile et accentuera la douleur.
Déodorant en contact
Avant de mettre vos chaussures, appliquez un déodorant de contact sur les zones de frottement pour éviter les irritations.
Ne vous asseyez pas.
Même si vous avez mal aux pieds, essayez de marcher. Rester assise en talons hauts ne fera qu'aggraver la douleur. Vous pouvez vous reposer un moment, mais ne retirez pas vos chaussures.
