Mycoses. Ces petites nuisances gênantes qui ont tendance à apparaître aux endroits et aux moments les plus inopportuns – juste après un week-end au spa ou après avoir porté votre pantalon moulant préféré. Bien qu'elles ne soient pas mortelles, elles sont inconfortables en société et, au mieux, provoquent d'intenses démangeaisons. Elles sont causées par divers types de champignons qui se nichent dans les zones chaudes, humides et sombres du corps. Un temps chaud et humide, des vêtements moites, le stress, une mauvaise hygiène ou un système immunitaire affaibli – tous ces facteurs favorisent le développement d'une mycose.
Bien que plus grave ou chronique infections fongiques traités avec des médicaments sur ordonnance, peuvent Les formes plus légères d’infections fongiques peuvent également être contrôlées avec succès avec des préparations naturelles. Domestique pharmacie Il est plus efficace qu'on ne le pense, et sans effets secondaires ni listes d'ingrédients interminables. Voici sept solutions naturelles éprouvées, efficaces et respectueuses de la peau, qui fonctionnent au moins aussi bien, ainsi que les conseils d'une grand-mère qui a « tout vu ».
7 solutions naturelles contre les infections fongiques et la teigne
Aloe vera : un baume naturel pour les peaux irritées
L'aloe vera est une plante quasi culte des cosmétiques naturels. Cette plante succulente est non seulement réputée pour ses vertus cicatrisantes contre les coups de soleil, mais aussi pour ses vertus anti-inflammatoires. ses propriétés antiseptiques et antifongiquesAppliqué sur la zone infectée, il a un effet rafraîchissant, soulage les démangeaisons et empêche la propagation de l'infection.
Ingrédients :
- Gel d'aloe vera pur (de préférence issu de la plante, mais vous pouvez également l'acheter – assurez-vous simplement qu'il contient au moins 95 % d'aloe vera)
Processus:
- Appliquer le gel directement sur la zone affectée deux fois par jour, matin et soir.
- Ne pas rincer, laisser agir. Utiliser quotidiennement jusqu'à disparition des symptômes.
Curcuma : le pouvoir jaune du rayon des herbes
Le curcuma n'est pas seulement une épice qui colore les currys et les doigts, mais aussi puissant antiseptique et fongicide naturelIl contient de la curcumine, un composé responsable de ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Dilué dans l'eau, le curcuma constitue une solution naturelle efficace pour nettoyer les zones cutanées infectées.
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 tasse d'eau
Processus:
- Mélangez le curcuma avec de l’eau et utilisez le mélange obtenu comme rinçage sous la douche.
- Après quelques minutes, rincez à l'eau claire. Répétez l'opération tous les jours.
Soyez prévenu – la peau peut temporairement devenir légèrement jaune, mais ne vous laissez pas décourager. Le curcuma fait des merveilles, même là où les produits pharmaceutiques échouent parfois.
L'huile de coco : une graisse naturelle contre le chaos fongique
L'huile de coco n'est pas seulement un ajout parfumé à la cuisson des biscuits, mais aussi agent antifongique puissant, riche en acides laurique et caprylique. Ces acides contribuent à décomposer les parois cellulaires du champignon, détruisant ainsi l'infection.
Ingrédients :
- 1 à 2 cuillères à café d'huile de coco biologique pressée à froid
Processus:
- Appliquez l’huile sur la zone affectée et laissez-la absorber complètement.
- Utiliser 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que les démangeaisons et les rougeurs disparaissent.
Bonus : votre peau sera aussi douce qu'après un soin spa luxueux.
Le vinaigre de cidre : un acide qui peut être un ami
Même si l'odeur peut être un peu désagréable, elle est Le vinaigre de cidre de pomme est un puissant agent antifongique., qui stoppe la prolifération des champignons et rétablit l'équilibre naturel du pH de la peau. Il agit comme un fongistatique naturel, ce qui signifie qu'il prévient la croissance des champignons sans dessécher ni irriter la peau.
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
- 1 tasse d'eau
Processus:
- Diluez le vinaigre avec de l’eau et appliquez le mélange sur la zone infectée à l’aide d’un coton.
- Laisser agir 15 minutes, puis rincer à l'eau. Répéter quotidiennement.
Si l’odeur vous dérange, ce n’est pas le moment de vous parfumer, mais plutôt de trouver une solution efficace à la guerre de la peau.
Huile essentielle d'arbre à thé : une goutte de miracle
C'est de l'huile d'arbre à thé agent antiseptique, antibactérien et antifongique naturel en unEn raison de sa forte concentration en terpinène-4-ol, il est particulièrement efficace contre les types de champignons responsables de la teigne et du pied d'athlète.
Ingrédients :
- 2 cuillères à café d'huile de coco
- 3 à 4 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé
Processus:
- Mélangez les huiles et appliquez sur la zone infectée. Laissez pénétrer.
- Utiliser une fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.
Important : n'appliquez jamais d'huile d'arbre à thé non diluée directement sur la peau car cela peut provoquer une irritation !
Neem : un secret ayurvédique des jardins indiens
Neem C'est l'une des médecines traditionnelles les plus puissantes, connue en Ayurveda depuis des siècles. Ses propriétés antifongiques et antibactériennes sont idéales pour traiter les infections cutanées, en particulier dans les cas persistants ou récurrents.
Ingrédients :
- Une poignée de feuilles de neem fraîches (ou séchées)
- Eau
Processus:
- Faites bouillir les feuilles dans l’eau pendant 10 minutes et laissez refroidir le mélange.
- Utilisez-le ensuite pour rincer les zones infectées ou ajoutez-le à votre bain. Répétez chaque jour.
Résultat ? Une peau nette, sans irritation et la sensation de sortir tout droit d'un centre de retraite ayurvédique.
Gingembre : défense interne au caractère épicé
Le gingembre, souvent négligé dans la lutte contre les problèmes de peau, agit de l'intérieur vers l'extérieurSes propriétés antifongiques renforcent le système immunitaire et aident à inhiber la croissance des champignons dans l'organisme. Et ça réchauffe !
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé
- 1 tasse d'eau
- (facultatif) jus de citron et miel
Processus:
- Faites bouillir de l’eau avec du gingembre, filtrez et ajoutez du jus de citron ou du miel.
- Boire quotidiennement en tisane pour l'immunité et contre les infections fongiques internes.
Conclusion : Quand votre peau parle, écoutez-la – mais armée de la nature
Les remèdes naturels ne sont pas toujours aussi rapides que les produits pharmaceutiques, mais ils le sont souvent. plus doux, plus intelligent et plus respectueux de votre peau à long termeSi le champignon persiste ou s'aggrave, consultez bien sûr un dermatologue. Pour les formes plus légères, il suffit parfois d'ouvrir son placard de cuisine ou sa réserve d'huiles essentielles.
