Votre relation est-elle saine ? Peut-être ne voyez-vous pas des problèmes que d’autres peuvent clairement voir ? Parfois, nos émotions nous empêchent de reconnaître les signes avant-coureurs qui indiquent des problèmes dans une relation.
Les relations amoureuses impliquent souvent un mélange émotions, ce qui peut affecter notre jugement. En conséquence, nous pouvons passer à côté des signes évidents de problèmes alors que les autres autour de nous les voient clairement. Lorsque vous êtes amoureux, la cécité émotionnelle peut vous empêcher de voir ce qui est devant vous.
Voici des signes à reconnaître, même s’ils sont déjà évidents pour vos proches.
1. Investissement inégal dans la relation
L'amour doit être basé sur l'équilibre, où les deux partenaires apportent leur part. Si vous remarquez que c'est souvent vous qui abandonnez ou ajustez les horaires alors que le monde de votre partenaire ne tourne qu'autour de ses besoins, c'est un signe de sérieux. déséquilibres dans votre relation. À long terme, une telle dynamique peut conduire à un épuisement émotionnel et à une colère intérieure.
2. Trouver souvent des excuses
Des désaccords surviennent dans toute relation, mais si c'est surtout vous qui vous excusez, même si vous n'avez rien fait de mal, c'est une source de préoccupation. S'excuser constamment pour des problèmes que vous n'avez pas causés peut indiquer un rôle plus fort pour votre partenaire et votre rôle subordonné dans la relation. Cela peut avoir un impact énorme sur votre estime de soi à long terme.
3. Ne pas tenir compte des opinions des proches
Vos amis et votre famille ont souvent une vision plus claire de votre relation que vous, car ils ne sont pas impliqués émotionnellement. Si vos proches expriment leur inquiétude à propos de votre partenaire, c'est le signe que oui leurs opinions ne doivent pas être ignorées. Ignorer ou défendre votre partenaire à tout prix peut indiquer votre refus de faire face à des problèmes potentiels dans la relation.
4. Trouver des excuses pour le mauvais comportement de votre partenaire
Si vous vous retrouvez souvent à justifier le comportement inapproprié de votre partenaire avec des excuses telles que « il/elle a passé une mauvaise journée », cela signifie que tu justifies quelque chose que tu ne devrais pas. Ces types d’excuses peuvent être le signe que vous êtes trop indulgent avec de mauvais comportements. Il est important de reconnaître quand un comportement particulier devient une tendance à laquelle il faut remédier.
5. Suppression de ses propres émotions
Sentir intérieurement que quelque chose ne va pas, mais éviter de gérer ces sentiments peut avoir de graves conséquences émotionnelles à long terme. La peur du changement ou de la fin d'une relation peut vous amener à dire oui tu repousses tes émotions au second plan, ce qui peut finalement conduire à une douleur interne encore plus grande.
6. Idéaliser un partenaire
Voir son partenaire sous son meilleur jour est naturel, mais exagérer ses qualités et négliger ses défauts n’est pas sain. Une telle idéalisation conduit à des attentes irréalistes que personne ne peut satisfaire. Il est important de comprendre que personne n'est parfait et qu'accepter les défauts de votre partenaire est la clé d'une relation réussie.
7. Développement trop rapide de la relation
Si vous prenez de grandes décisions, comme vivre ensemble ou vous marier, sans réfléchir et après une courte période de connaissance, cela peut être le signe de problèmes. Le développement rapide d’une relation est souvent un moyen d’éviter les conversations sérieuses ou masquer les problèmes potentiels. Il est important de prendre le temps de réfléchir et de bien connaître votre partenaire avant de prendre des décisions importantes dans votre vie.
8. Éviter les conflits
Une relation saine nécessite une communication ouverte et honnête, même en cas de désaccord. Éviter les conflits au lieu d’en parler peut conduire à une accumulation de problèmes non résolus. Cela peut avoir un effet négatif sur votre relation à long terme car éviter les conversations difficiles cela ne résout pas les problèmes que vous devez résoudre.
9. Distances
Si vous remarquez que vous et votre partenaire passez de moins en moins de temps de qualité ensemble ou que vous préférez être seuls plutôt qu'en leur compagnie, cela pourrait être le signe d'une dérive. Si cela diminue dans votre relation qualité du temps ensemble, cela peut indiquer des problèmes plus profonds que vous n’êtes pas encore prêt à admettre.
10. Ignorer votre propre insatisfaction
Si vous vous dites que vous êtes heureux, même si vous avez l'impression que quelque chose ne va pas à l'intérieur, il est temps d'avoir une conversation honnête avec vous-même. Même si tous les moments d’une relation ne sont pas idéaux, l’insatisfaction chronique est un signe que quelque chose ne va pas. Il est important de reconnaître vos sentiments et de vous demander si vous pouvez trouver le bonheur dans cette relation ou peut-être ailleurs.
Même si ces signes peuvent être difficiles à reconnaître, il est important d’en être conscient et de ne pas les ignorer. Faire face à des problèmes relationnels peut vous aider à améliorer votre relation ou à prendre la décision de chercher le bonheur ailleurs.
