aptitude

Salle de sport en ligne gratuite — OnlineGym4me — deux mois d'entraînement gratuit pour tous

En coopération avec la plateforme sportive internationale à succès OnlineGym4me.com, nous avons préparé un tarif d'utilisation gratuit de deux mois pour une formation en ligne de premier ordre pour tous les lecteurs de City Magazine. Assurez-vous de vous sentir bien dans votre corps toute l’année.

Beauté des loisirs

5 exercices pour une taille fine qui ne vous prendront que 15 minutes

Une taille fine est l'une de ces caractéristiques corporelles considérées comme un symbole exceptionnel de la féminité. Donc, si vous voulez vraiment atteindre une ligne de taille idéale, mais que vous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport, vous pouvez faire des exercices pour une taille fine et fine directement à la maison. Le programme d'exercices pour une taille fine ne prend que 15 minutes, les résultats seront visibles (si vous êtes assidu) déjà dans un bon mois. Commençons l'entraînement !

Mobilité des loisirs

Le bus comme salle de fitness avec des heures de spinning

De nos jours, il est difficile d'intégrer les loisirs dans un emploi du temps chargé, mais le mode de vie moderne l'exige plus que nécessaire. Nous passons la majeure partie de la journée assis, mais de nombreuses obligations et voler d'un bout à l'autre ne nous permettent tout simplement pas de nous déplacer suffisamment. Avec des bus qui ont des roues qui tournent à l'intérieur au lieu de sièges classiques et qui ressemblent plus à un studio de fitness qu'à un bus, cela peut changer.

des loisirs

Une salle de sport conçue comme un jeu vidéo

Asphalt Green, un centre de sports et de loisirs à but non lucratif à New York, a créé une salle de sport pour les personnes qui aiment s'amuser tout en faisant de l'exercice. Lorsque vous entrez dans la salle de sport, vous n'êtes pas accueilli par la scène habituelle avec des outils et accessoires de gym, mais vous avez l'impression d'être entré dans un jeu vidéo !

des loisirs

Fitness en plein air - l'exercice de rue conquiert le cœur des Slovènes

Quiconque se promène régulièrement dans les zones piétonnes des villes et villages a probablement déjà remarqué que dans de nombreux parcs ou de nombreux centres de fitness en plein air ont vu le jour dans les zones urbaines vertes. Le concept a pris racine en Chine il y a moins de vingt ans et est déjà largement accepté dans le monde entier, mais maintenant cette façon de faire de l'exercice en plein air devient de plus en plus populaire parmi les Slovènes, même si nous sommes considérés comme une nation plus réservée.

des loisirs

Le fitness des femmes dans les années 1940

Nous avons récemment appris à quoi ressemblaient les équipements de fitness il y a 130 ans. Et si vous pensiez que le premier équipement de fitness était inhabituel, voire bizarre, alors vous n'avez certainement pas vu le type d'équipement que les femmes américaines utilisaient vers 1940.

des loisirs Viral

Tels étaient les premiers appareils de fitness au monde !

Voici à quoi ressemblaient les premiers appareils de fitness ! Ils sont attribués au médecin et orthopédiste suédois Gustav Zander, qui a conçu il y a 130 ans les premiers appareils modernes, conçus comme la base des appareils de fitness encore aujourd'hui, bien que sur les photos prises en 1892, ils agissent comme des appareils de torture.

des loisirs

100 ans d'exercice pour les femmes : les tendances de la forme physique des femmes au fil du temps

Les tendances du fitness ont changé au fil du temps, tout comme la mode, tout comme les voitures, tout comme la technologie. Certaines étaient des mouches d'un jour, d'autres sont encore parmi nous aujourd'hui. Les tendances fitness sont le miroir de notre époque et reflètent souvent les standards de beauté actuels. Mais nous savons qu’ils ont radicalement changé au fil du temps. Nous vous présentons les tendances fitness les plus populaires auprès des femmes de l’histoire. Oh, ce que les femmes étaient prêtes à faire pour avoir une silhouette parfaite.

des loisirs Viral

Une parodie de différents profils de personnes qui vont à la salle de sport

En fitness, on rencontre différents profils de personnes. Des chercheurs d'attention, des biceps et des bancs, des nudistes, des trompettistes, des "campeurs", des geeks et des entraîneurs quasi personnels, des junkies, des adolescents qui passent la plupart de leur temps à prendre des selfies et à se vanter sur les réseaux sociaux, aux accros du cardio et aux poseurs. Pour vous aider à imaginer de quoi nous parlons, regardez une parodie des types de personnes qui vont au gymnase. Rire garanti !

des loisirs Viral

Pet Fit Club : Fitness pour animaux de compagnie et leurs incroyables transformations

Tout comme les gens, certains animaux de compagnie sont en surpoids. Et tout comme nous, les humains, suivons des régimes amaigrissants et transpirons pour obtenir une silhouette parfaite, les animaux aussi. L'English Pet Fit Club, un centre de remise en forme pour animaux domestiques, aide donc les animaux domestiques en surpoids à perdre du poids et à commencer à vivre une vie plus saine. C'est une version animale du fitness et un entraîneur personnel, ou plutôt un nutritionniste. Le club a déjà aidé 95 animaux obèses.

des loisirs

Towell+ : la meilleure serviette de fitness pour tous les amateurs de transpiration

La plupart des serviettes de fitness sont douces, moelleuses et de haute qualité, mais c'est là que s'arrêtent leurs qualités. Un utilisateur sérieux du fitness sait que cela ne suffit pas. C'est pourquoi Thinks a créé Towell+, une serviette de fitness haut de gamme qui répond à tous les besoins de l'utilisateur de fitness moderne. Doté d'un compartiment pour smartphone, d'une « capuche » pour les appareils de fitness et d'un aimant pour accrocher, c'est le compagnon idéal pour tous ceux qui aiment transpirer.

des loisirs Viral

"100 ans de fitness" - une rétrospective de l'exercice physique des femmes au cours des 100 dernières années

Êtes-vous intéressé par l'évolution de l'exercice chez les femmes au cours des 100 dernières années ? Alors la vidéo rétrospective de 100 secondes de Benenden Health « 100 ans de fitness » est parfaite pour vous. Des étirements gracieux, parce qu'il était inconvenant pour une femme de transpirer au début du 20e siècle, à l'agitation énergique et pleine de sueur d'aujourd'hui.

1 … 6 7 8 9

Recherche

Choisissez une langue

Avec vous depuis 2004