Alors que nous naviguons dans nos vies, nous nous retrouvons souvent dans des situations qui nous obligent à justifier nos décisions, nos croyances et nos comportements. Dans le processus, nous pouvons créer des histoires élaborées et des excuses qui nous présentent sous un jour favorable, même si elles ne sont pas entièrement vraies. Ce sont les mensonges que nous nous racontons, les faux récits que nous utilisons pour protéger notre ego et maintenir notre image de soi.
