Dans cette vie trépidante, pleine d'obligations et d'horaires chargés, nous manquons trop souvent de sommeil réparateur. En conséquence, nous n'avons pas d'énergie. Nous ne savons pas cuisiner non plus. Par conséquent, nous recherchons rapidement des aliments pauvres en énergie, ce qui nous fatigue encore plus. Pour ne pas trop le répéter, voici six types d'aliments qui vous feront le plein d'énergie et vous maintiendront éveillé malgré une nuit blanche.
la nourriture saine
Dober in zdrav zajtrk je temelj prehranjevalnih navad. Kakšen zajtrk si torej privošči lepotica Gisele Bündchen? Allen Campbell, osebnih kuhar slavnega para Bündchen-Brady, je namreč pred kratkim odkril njen prehranski režim.
Avez-vous décidé de commencer à manger sainement et d'oublier les collations malsaines ? Excellent. Mais vous devez d’abord savoir par où commencer et quels petits changements sont nécessaires dans votre environnement domestique. Vous pouvez toujours profiter de la nourriture, même si vous suivez un « régime ». Voici 4 astuces simples pour vous aider à manger plus sainement cette année.
Na svetu skorajda ni bolj strašljive stvari od ženske ali moškega, ki je zelo lačen. Celo najbolj potrpežljiva in nežna oseba lahko postane, kadar lačna, izjemno razdražljiva in nestrpna. Najnovejše raziskave pa ponujajo tudi znanstveno razlago na vprašanje: zakaj smo besni, kadar smo lačni. Izsledke si lahko preberete v tem članku.
Imogen Adams, étudiante à l'Université Brunel de Londres, a développé un appareil qui facilitera pour beaucoup la visite des restaurants. Ally, comme elle l'a nommé, détectera immédiatement les substances présentes dans les aliments auxquelles vous pourriez être allergique, évitant ainsi que votre expérience gastronomique ne se transforme en une expérience désagréable.
Cette année aussi, nous pourrons déguster de belles bouchées à des prix équitables. FerFud revient dans les rues slovènes, cette fois sous le nom de FerFud DUEL. Et à quel genre de match allons-nous assister cette année ? Deux équipes de jeunes talents culinaires du restaurant Sedem de l'École professionnelle supérieure d'hôtellerie et de tourisme de Maribor et du Centre culinaire et touristique Kult316 du Centre d'enseignement biotechnique de Ljubljana seront en compétition.
Mettons les choses au clair une fois pour toutes. Peu importe à quel point Coca-Cola essaie d'être sain, il s'agira toujours d'une boisson artificielle, mais cela n'empêche pas Coca-Cola de proposer des versions saines de son légendaire soda. Diet Coke et Coke Zero sont actuellement les plus sains, mais cela va bientôt changer. À savoir, le Coca-Cola « blanc », Coca-Cola Plus, arrive, sans calories ni sucre, et donc avec beaucoup de fibres.
Vous aimeriez vous offrir quelque chose de sucré, mais vous êtes au régime ? Pas de problème, voici une recette de cheesecake 'fitness' sans farine ni sucre, que tout le monde peut facilement réaliser.
Si vous recherchez une version plus saine, mais toujours savoureuse, riche et crémeuse du pouding au chocolat, lisez la suite. Nous avons préparé une recette de pudding au chocolat avec du café et de l'avocat, qui regorge d'antioxydants. Avec cela, vous êtes sur la bonne voie pour remplir vos résolutions du Nouvel An cette année.
La Journée de la cuisine slovène 2016 aura lieu le 18 novembre, dont l'événement central sera un petit-déjeuner traditionnel slovène. La journée de l'alimentation slovène rappelle au public l'importance de fournir à la population des aliments de qualité provenant de l'environnement local, et une attention particulière est également accordée à l'importance du mouvement et du maintien d'un environnement propre. Cette année est la sixième année consécutive. Trouverez-vous aussi dans votre assiette un morceau de pain avec du miel et du beurre, que vous arroserez de lait ?
Début mai, l'équipe du restaurant Valentin a ouvert Street Food Valentin sur Vodnikovo trg, une version rapide et saine des fruits de mer, où l'on sert diverses spécialités de fruits de mer, comme le Fish'n Chips, le pâté maison aux crevettes, le pâté maison aux fruits de mer, burger au merlu, crevettes grillées, brodet au poisson d'été et la liste est longue. Ils ont également récemment introduit la livraison de fruits de mer autour de Ljubljana, avec laquelle la nourriture est livrée à notre bureau ou à notre domicile.
Êtes-vous prêt à réveiller votre métabolisme et à brûler encore plus de graisses ? Pour cela, vous n'avez pas besoin de différents compléments nutritionnels, car il existe de nombreuses façons plus simples et surtout plus saines d'assurer un métabolisme plus rapide - de la routine du matin à celle du coucher. Alors comment accélérer le métabolisme de la manière la plus naturelle possible ?