Vous êtes-vous déjà demandé comment de simples changements dans votre alimentation peuvent améliorer considérablement votre santé cardiaque ? Vous vous demandez si votre café du matin peut réellement affecter votre taux de cholestérol ? Des aliments pour réduire les graisses dans le sang et un menu pour un taux de cholestérol élevé.
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Ce sont des astuces nutritionnelles à suivre pour une vie saine et une bonne digestion.