En tant que consultant en alimentation saine au Sauna Club Breza, je peux vous faire plaisir avec une recette très savoureuse de biscuits sains, que vous pourrez déguster sans mauvaise conscience à tout moment, que ce soit la saison des fêtes ou juste un de ces jours où vous pouvez 't résister à l'envie après le bonbon.
recette
Les vacances approchent à grands pas et avec elles le moment où la cloche de la maison sonnera plus souvent que d'habitude. Et comme c'est l'habitude en décembre, la maison est alors remplie d'odeurs de biscuits et autres pâtisseries, ce qui est un péché auquel résister. Oui, c’est le moment où la situation est exactement à l’opposé des onze autres mois, où l’on pèche avec les cookies. Ce mois-ci, c'est un "must", surtout si quelque chose d'aussi magique qu'une boule à neige comestible avec un gâteau au gingembre nous attend sur la table.
Oublions les croustilles ennuyeuses et préparons l'une des excellentes friandises croustillantes faites maison, qui, avec des trempettes complémentaires, sont les gagnantes des soirées tranquilles avec notre série télévisée préférée.
Il est tout à fait approprié pour la Saint-Martin qu'une délicieuse Martin's Goose soit abondante sur notre table, avec laquelle nous servons traditionnellement de la viande hachée maison et du chou rouge sucré et complétons le repas avec de délicieuses pommes au four avec des noix.
3 recettes faciles à base de citrouilles d'Hokkaido faites maison qui évoquent un repas d'automne extraordinaire.
Cet automne, supprimons les collations malsaines de notre carte et au lieu des ragoûts gras, des sandwichs au pain blanc et des soupes, qui sont principalement à base de crème, offrez-vous un délicieux repas chaud qui fournit à notre corps une quantité généreuse de vitamines et de minéraux sans excès. graisses malsaines et glucides transformés. La recette de la soupe aux tomates sera parfaite pour cela.
Namesto dolgočasne pice si privoščimo inovativni calzone. Še bolje – iz najljubših sestavin ga pripravimo sami!
Après une dure journée, lors des froides soirées d'automne et d'hiver, rien de mieux que d'être enveloppé dans une couverture chaude et de se faire câliner avec un délicieux chocolat chaud. Mais pour ne pas avoir trop mauvaise conscience après de telles indulgences, nous avons une recette pour vous, comment se réchauffer avec du chocolat chaud de manière plus saine.
Comme moi, vous ne pouvez pas imaginer un petit-déjeuner sans céréales mélangées à du yaourt ou du lait ? Si la réponse est oui : avez-vous déjà lu quels sont les ingrédients même des plus sains ? La "mort blanche" - sucre raffiné et farine - se trouve dans pratiquement toutes les céréales, nous vous présentons donc une recette simple pour préparer des céréales saines sans gluten à la maison.
Pas de recette, pas de problème ! Nous vous présentons les 5 plats restants pour lesquels presque aucune recette n'est nécessaire.
Pas d'ordonnance, pas de problème. Ça sent déjà bon dans notre cuisine !
Les sandwichs à base de tortillas sont extrêmement pratiques, car ils restent frais longtemps et sont un choix idéal pour un déjeuner "à emporter". Découpés en rondelles plus épaisses, ils égayent toutes les rencontres entre amis. Simple, mais tellement sophistiqué.