Préférez-vous voir le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein ? Êtes-vous incapable de voir la vie du bon côté ? Si vous avez répondu oui à ces deux questions, vous êtes plus que manifestement pessimiste, et les pensées « motivationnelles » de la suite sont donc parfaites pour vous et le mur de votre chambre.
sentiment
"Une bonne vie n'est pas celle dans laquelle on ne ressent pas de tristesse, mais celle où la souffrance nous aide à grandir personnellement." C'est probablement le message le plus puissant de la vidéo apaisante sur le thème de la mélancolie, un mot que l'on croise plusieurs fois dans la vie de tous les jours, surtout lors de journées maussades. Et non, la mélancolie n’est pas une maladie, c’est une sorte de tristesse, c’est un état mental qui comporte plusieurs niveaux. Léthargie, inactivité, découragement, résignation au destin, ennui, errance, apathie, incapacité à être heureux. Tout cela est mélancolique. Une condition qui n’est pas agréable, mais que nous devrions accepter comme faisant partie de la vie.
De petits changements de style de vie peuvent conduire à d’excellents résultats. Voyons donc ce que nous pouvons faire pour nous sentir mieux aujourd'hui !


