Nous avons tous besoin d'un peu de détente pour équilibrer nos vies actives et recharger nos batteries pour la nouvelle journée. Quel que soit le rituel auquel vous êtes enclin, vous pouvez le réaliser avec un bain chaud, une promenade, la lecture d'un livre, de l'exercice et de nombreuses autres activités relaxantes. Une soirée dans la baignoire avec un verre de vin, en lisant un livre et en sentant une bougie préférée nous semble parfaite. Ces petits moments de notre vie quotidienne peuvent améliorer notre humeur, et une peau nourrie et un esprit détendu sont des raisons suffisantes pour trouver du temps pour ces routines.
