Le gingembre n'est pas seulement un ajout sain et savoureux aux plats, mais le tubercule parfumé a également un effet bénéfique sur notre bien-être et notre beauté. Voici quelques raisons pour lesquelles le gingembre devrait devenir votre allié beauté numéro un…
Gingembre est une plante magique appréciée principalement pour ses propriétés nutritionnelles et sanitaires exceptionnelles. Gingembre il est populaire dans la médecine alternative et classique, et les chefs du monde entier aiment l'expérimenter. Gingembre chez les Chinois, il est considéré comme un remède contre une centaine de maladies, et il a toujours été utilisé pour soulager les problèmes de santé en Inde également. Il aide à lutter contre l'indigestion, les brûlures d'estomac et les nausées, stimule la circulation sanguine, aide à lutter contre l'inflammation de la gorge et possède des propriétés antiseptiques, ce qui signifie qu'il a un effet anti-inflammatoire. En raison de ses propriétés positives, il est de plus en plus populaire ici, non seulement dans la cuisine et dans le thé contre le rhume, mais aussi pour prendre soin de notre corps de l'intérieur.
Perdre du poids
Thé au gingembre il aide non seulement à soulager un rhume, mais aide également à perdre des kilos, car il repousse les signaux de faim et donne à notre corps une sensation de satiété. Il stimule également le métabolisme. Il est recommandé de boire une tasse de thé jusqu'à 15 minutes avant un repas. Pour un effet encore meilleur, du citron et du miel peuvent être ajoutés au thé au gingembre, ainsi que de la cannelle, qui, avec le gingembre, forment une bombe cicatrisante qui améliore le système immunitaire, fournit au corps une grande quantité de vitamines, apaise et a un effet anti -effet inflammatoire. Ajouter 1,5 cuillère à soupe de gingembre râpé à un demi-litre d'eau bouillante et cuire à feu modéré pendant 10 minutes. Une fois le thé refroidi, ajoutez 2 cuillères à soupe de miel, le jus d'un demi-citron, une pincée de cannelle et, si vous le souhaitez, quelques glaçons.
Antioxydants
Le gingembre contient une grande quantité d'antioxydants, qui éliminent les substances toxiques de notre peau et accélèrent la circulation sanguine, inhibant ainsi avec succès le vieillissement.
Peau éclatante et cheveux forts
Le thé au gingembre réfrigéré peut être utilisé comme un tonique rafraîchissant pour la peau qui assure un teint éclatant et sain. Le jus de gingembre frais apaise les brûlures et la racine réduit également la perte de cheveux désagréable.
