Tout ce que vous ressentez maintenant fait partie de votre voyage. Votre douleur, vos moments de silence, vos questions, tout cela fait partie de l'histoire qui vous fait avancer.
Le cœur ne fonctionne pas comme prévu. Il a besoin de temps pour se remettre sur pied, de temps pour traiter tout ce qu’il a perdu et de temps pour trouver son rythme. Ce processus est personnel et profondément lié à qui vous êtes. Même si nous souhaitons souvent que la douleur disparaisse rapidement, c'est effectivement le cas. la guérison est un processus lent et précieux, qui vous prépare à ce qui est à venir.
Laissez-vous le ressentir
Accordez-vous un moment, une heure ou une journée pour être simplement. Ne vous forcez pas si votre âme n'est pas prête. Il n’y a rien de mal si vous souffrez toujours. Ce que tu portes en toi maintenant pas une faiblesse – est la preuve que vous avez aimé avec tout ce que vous êtes. Et c’est la forme la plus pure du courage.
Aucune limite de temps
Ne vous précipitez pas. Le monde ne vous comprend pas toujours, mais votre chemin n’est pas un spectacle pour les autres. Ce que vous ressentez en ce moment vous appartient : précieux, vulnérable et réel. Il n'y a pas de règles, combien de temps il vous faut pour trouver la paix. Il n’existe aucun calendrier qui détermine quand votre cœur sera prêt à passer à l’étape suivante.
Chaque larme fait partie du voyage
Chaque pensée fait partie de votre histoire. Et chaque seconde que vous consacrez à vous-même est une preuve de votre force intérieure. Le rétablissement n’est pas une ligne droite, mais votre processus unique, où chaque étape, même la plus petite, compte.
Des progrès tranquilles
Parfois, on a l’impression que rien ne bouge, que la douleur ne diminue pas. Mais même lorsque vous pensez que vous êtes immobile, votre âme travaille tranquillement. La croissance se produit en arrière-plan – dans votre tendresse, dans votre patience, dans vos petits pas en avant.
Un jour vous vous rendrez compte que malgré tout ce qui s’est passé, vous avez grandi. Vous regarderez en arrière et réaliserez que vous êtes plus fort que vous ne l’auriez jamais pensé. Mais ne vous précipitez pas pour ce jour-là. Chaque moment que vous passez à faire votre deuil, à réfléchir et à guérir est une partie cruciale de votre voyage.
L'amour reste
Aimer, que vous avez ressenti, n'a pas disparu. Rien de ce que vous avez donné n’a été vain. Chaque amour que vous partagez reste une partie de vous. Et lorsque vous serez prêt, votre cœur sera à nouveau ouvert, non pas parce que vous l'avez oublié, mais parce que vous vous êtes permis de vous en remettre.
La douleur ne te brisera pas si tu ne la laisses pas te définir
Vous êtes l'auteur de votre propre histoire. Ce moment, bien que difficile, n’est qu’un chapitre. Laissez ce chapitre être celui où vous vous permettez de ressentir et de vous élever avec plus de force que vous n'auriez jamais cru avoir.
Votre temps est précieux
Prenez votre temps. Vous le valez bien. Votre chemin n’est pas le même que celui des autres. Ceci est votre histoire – unique, belle et importante. À ce stade, vous n’avez pas besoin de savoir où le chemin vous mène.
Tout ce qui compte c'est que tu sois
Ressentir. Respirer. Et avoir confiance qu’un jour tout sera exactement comme il se doit. Prenez votre temps. Respirez. Tout va bien. Tout ira bien. Tout est exactement comme il se doit. Prenez votre temps.