Utilisez-vous une bouteille d'eau ? Si oui, combien de bactéries s’y cachent ? Cela peut vous surprendre, mais une bouteille d’eau peut être plus sale qu’une cuvette de toilettes.
Nous ne réalisons pas à quel point bactéries et d'autres micro-organismes nous entourent chaque jour. Parmi les articles que nous utilisons le plus souvent, il y a aussi ceux qui sont souvent négligés en matière de nettoyage.
Les téléphones portables, les claviers d’ordinateur, les lunettes de soleil et les pinceaux de maquillage ne sont que quelques-uns d’entre eux. Cependant, il existe un autre élément qui est souvent négligé mais qui a un impact énorme sur notre santé : bouteille d'eau.
Sources cachées de bactéries dans la bouteille d'eau
L'utilisation quotidienne d'une bouteille d'eau est tout à fait normale : nous en buvons à la maison, au travail, pendant l'exercice et en déplacement. Chaque fois que nous le touchons, nous y transférons des bactéries de nos mains, et lorsque nous y buvons, les bactéries de notre bouche sont transférées à sa surface.
Une étude de 2022 a révélé qu’une bouteille réutilisable moyenne contient jusqu’à 40 000 fois plus de bactéries qu’un siège de toilette. Ces informations devraient nous inciter à réfléchir plus sérieusement à la propreté des bouteilles d’eau.
Un bon nettoyage
Pour éviter l'accumulation de bactéries et d'éventuels problèmes de santé, il est recommandé de le nettoyer quotidiennement. Nettoyer régulièrement votre bouteille d’eau est crucial.
À quelle fréquence devez-vous nettoyer votre bouteille d’eau ?
Il est préférable de le laver quotidiennement avec de l'eau chaude et un détergent à vaisselle doux. N'oubliez pas de nettoyer soigneusement le capuchon et les autres pièces où les bactéries peuvent s'accumuler. Après le nettoyage, rincez-le bien et laissez-le sécher complètement avant la prochaine utilisation.
Risques pour la santé d'une bouteille sale
Les personnes sensibles aux moisissures peuvent ressentir des symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements et une irritation des voies respiratoires. Malgré un nettoyage régulier, les bouteilles réutilisables ne durent pas éternellement. Il est recommandé de les remplacer tous les 6 à 12 mois.
