L'été est la période où beaucoup d'entre nous souhaitent passer le plus de temps possible à l'extérieur et pratiquer diverses activités sportives. Que vous couriez, faites de la randonnée ou pratiquiez des sports nautiques, la protection solaire est essentielle pour maintenir une peau saine. Les rayons du soleil peuvent être incessants et sans protection adéquate, nous risquons de graves conséquences pour notre santé.
Les rayons UV émis par le soleil peuvent provoquer de graves lésions cutanées telles que des coups de soleil, un vieillissement prématuré et un risque accru de cancer de la peau. Les coups de soleil sont plus fréquents chez ceux qui pratiquent des sports de plein air, car ils sont exposés au soleil pendant une longue période. Les coups de soleil affectent non seulement la peau, mais peuvent également altérer les performances physiques, car ils perturbent la thermorégulation du corps, ce qui peut entraîner un épuisement dû à la chaleur, voire un accident vasculaire cérébral.
Protection UV en montagne et sur l'eau
Alors que la plupart des gens sont conscients de la nécessité de se protéger du soleil sur la plage, on oublie souvent la nécessité de se protéger également en montagne ou sur d'autres terrains de sport. La neige et l'eau réfléchissent les rayons UV, ce qui augmente leur force et les risques de brûlures. C'est pourquoi il est important d'utiliser un équipement de protection même lorsque vous marchez en montagne ou faites du ski.
Comment bien se protéger ?
Les mesures les plus importantes pour se protéger du soleil sont l’utilisation correcte de crème solaire et le port de vêtements de protection. Une crème solaire avec un indice de protection élevé (SPF 30 ou plus) doit être appliquée sur toutes les zones exposées de la peau et renouvelée au moins toutes les deux heures ou après une transpiration intense et une baignade.
ISDIN FOTOPROTECTOR : Protection complète pour les activités sportives
La marque espagnole ISDIN a développé une gamme premium de produits de protection solaire spécialement conçue pour les sportifs.
Gel Fusion SPORT est idéal pour les activités sportives de plein air. Sa formule extrêmement légère et aérée pénètre rapidement et ne laisse aucun résidu gras, permettant un mouvement confortable. Le gel contient de l'extrait naturel de racine de gingembre, qui stimule les défenses naturelles de la peau contre les dommages causés par le soleil. Grâce à la technologie WET SKIN, le gel conserve son facteur de protection même sur une peau mouillée et en sueur, ce qui est idéal pour les activités sportives intenses.
Spray Transparent PEAU MOUILLÉE est parfait pour ceux qui recherchent une protection solaire en spray efficace et pratique. Le spray offre une haute protection et sèche rapidement sans traces blanches. Ce produit contient également un facteur protecteur qui agit sur la peau humide et des antioxydants naturels qui protègent les cellules de la peau.
La protection solaire est cruciale pour toute personne pratiquant des sports de plein air. Les produits tels que ceux de la gamme ISDIN FOTOPROTECTOR offrent une protection fiable sans compromettre le confort. Avec la bonne protection, vous pourrez profiter en toute sécurité de toutes vos aventures sportives estivales.
