Du tiramisu au petit-déjeuner ? Oui, s'il vous plaît !
tiramisu Flocons d'avoine de nuit : un petit-déjeuner qui sent l'espresso et qui rappelle le populaire Dessert italien. Quand les flocons d'avoine rencontrent... café, Du yaourt grec et une légère touche de cacao créent un véritable délice culinaire que vous pouvez préparer le soir et déguster le matin.
Flocons d'avoine pour le tiramisu
Ingrédients
- 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1/2 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré
- 1 expresso ou 1/4 tasse de café fort
- 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1/2 tasse de lait
- 2 à 3 cuillères à soupe de sirop d'érable
- 1/4 tasse de yaourt grec
Instructions
- Dans une grande tasse ou un verre, mélanger les flocons d'avoine, les graines de chia, le cacao, le café, la vanille, le lait et 1 à 2 cuillères à soupe de sirop d'érable. Bien mélanger.
- Couvrez le bol et placez-le au réfrigérateur. Laissez reposer au moins 6 heures, idéalement toute la nuit.
- Le matin, mélangez du yaourt grec avec 1/2 à 3/4 cuillère à soupe de sirop pour créer une couche légèrement sucrée et soyeuse.
- Dans un verre, alternez des couches de flocons d’avoine refroidis et de yaourt sucré.
- Terminez par une légère pincée de cacao sur le dessus pour un effet tiramisu parfait.
