Le chagrin est un océan dans lequel vous pouvez nager jusqu'à ce que vous manquiez de souffle et de force. Si vous êtes une personne éternellement positive, vous pensez peut-être qu'il est mal d'être triste et que vous devriez transformer ou neutraliser la tristesse avec des pensées positives et de la force mentale.
Vous allez essayer et échouer parce que le chagrin a un but et une signification. Il fait partie intégrante de la vie. Un état constant de bonheur et de positivité n'est pas réaliste. Acceptez la tristesse, embrassez-la et ouvrez-lui votre cœur ! Ne la défendez pas.
Le chagrin s'attache à une personne. Les personnes tristes sont vulnérables et ouvertes. Le deuil a sa propre beauté en plus de son but et de sa signification.
Vous ne pouvez pas chasser la tristesse par des affirmations et les imposer à votre être baigné de tristesse. Le deuil donne une perspective différente. Avec lui, vous pouvez voir les choses sous un angle différent, d'en bas, de l'intérieur, de l'ombre.
Lorsque vous vous purifiez des larmes et de la douleur, votre perspective change et vous voyez les choses différemment, vous voyez une plus grande partie de l'image de votre vie.
Il existe de nombreuses méthodes, techniques, comment être positif, comment être heureux, comment s'aimer. Mais personne ne vous apprend à être triste.
Il n'y a pas d'instructions sur la façon d'être triste, ni sur la façon de redevenir heureux, car vous n'en avez pas besoin. Les deux viennent de l'intérieur – de vous !
Le deuil fait partie de la vie. Photo : Ahtziri Lagarde / UnsplashLorsque vous croyez au pouvoir des pensées positives, vous ne surmontez pas la tristesse, vous n'entrez pas dans la joie et la positivité permanentes, mais vous unissez tout ce que vous avez en vous avec l'amour. Et quand la tristesse vient à une personne positive, elle l'accepte, l'embrasse, pleure et rit avec elle - dans l'intimité profonde de son âme.
La vie ne s'arrête pas de se dérouler comme elle le fait si vous restez positif. Cela entraîne des pertes auxquelles vous n'êtes pas prêt, des inversions soudaines, des échecs. Tout se passe constamment, par vagues et par périodes.
Vous vous sentirez vide et vaincu de temps en temps. Parfois, vous serez profondément triste. Pourquoi? Ce que vous devez apprendre, c'est de ne pas avoir peur de la tristesse et de ne pas essayer de la chasser. Acceptez-le, comme n'importe quelle autre émotion ! Faites-en l'expérience et respectez-le.
Lorsque vous faites vraiment cela, vous sentirez que tout va bien, que la vie est belle et épanouissante et que vous êtes heureux même si vous êtes très triste.
L'essence de la positivité est la stabilité de la certitude, que tout a son but et son sens, que ce qui doit arriver arrive. Et que tu es capable d'y faire face, car le fardeau qui t'est assigné correspond à ta force.
Permettez-vous de ressentir - toutes les émotions !
