Quand l'été arrive, on a envie de tout laisser tomber, y compris sa routine quotidienne. Mais si se déconnecter du réseau est rafraîchissant, déconnecter ses cheveux, c'est impossible. Le soleil, le vent, le sel marin et le chlore de la piscine ne sont pas que des éléments de carte postale, ils sont les véritables ennemis d'une chevelure saine. Et si vos rêves d'été incluent des cheveux brillants, doux et faciles à coiffer (au lieu d'une chevelure sèche et frisottée), alors ce guide est votre nouvelle bible pour la plage. L'été est synonyme de vie insouciante, mais pas pour vos cheveux. Si vous pensez que les vagues de l'océan sont les seules choses qui s'emmêlent en été, attendez de voir vos pointes sans soins appropriés.
Prendre soin de ses cheveux en été n’est pas un caprice, mais La nécessité avec une touche de bien-êtreLa bonne nouvelle ? Pas besoin d'un soin sophistiqué digne d'un salon de coiffure ni d'un sac de produits plus grand qu'une valise cabine. Il suffit d'une prévention réfléchie, d'une hydratation régulière et d'une protection de base : vos cheveux vous remercieront et vos selfies à la plage seront sans filtre.
Les cheveux ont besoin de protection solaire tout comme la peau
Si nous n'oublions pas nos oreilles lors de l'application du SPF, nous les cheveux ne doivent pas être à l'abri des rayons du soleil. Les rayons UV décomposent la kératine, la protéine de base des cheveux, responsable de décoloration, de sécheresse et de cassure. Cela vous rappelle quelque chose ?
Les voici qui viennent à la rescousse produits avec filtre UV, qui créent une barrière protectrice contre les rayons du soleil. Les sérums, huiles et après-shampooings sans rinçage contenant une protection UV ne sont pas qu'un simple argument marketing : ils sont indispensables en été. Ajoutez à cela couvre-chefs à la mode (comprenez : un chapeau de paille, une écharpe ou même un bob tendance), vous êtes sur la bonne voie pour la victoire estivale. Et si vous pensiez que les chapeaux n'étaient qu'un accessoire de mode, détrompez-vous. Ils sont votre première ligne de défense contre les pointes sèches et les couleurs délavées.
L'été = le temps d'une hydratation intense
Les rayons du soleil et la brise marine peuvent être bons pour votre âme, mais transforme les cheveux en une surface sèche et poreuse, qui absorbe l'humidité comme un désert en août. Ici, pas de place pour les soins superficiels ; il faut régénération profonde.
Au moins une fois par semaine, offrez-vous un masque riche et hydratant, à laisser poser au moins 20 minutes (idéalement sous une serviette chaude). Quels sont les ingrédients les plus efficaces ?
- huile d'argan – pour la brillance et la douceur
- Beurre de karité – pour une régénération en profondeur
- Aloe vera – pour apaiser et hydrater
- Huile de noix de coco – pour protéger contre la perte de protéines
Procédure de préparation d'un masque maison :
Mélangez une cuillère à soupe de beurre de karité, une cuillère à café d'huile d'argan, une cuillère à soupe d'aloe vera et une demi-cuillère à café d'huile de coco. Appliquez sur cheveux lavés et essorés, enveloppez-les dans une serviette chaude et laissez poser 30 minutes. Rincez à l'eau froide.
L’utilisation régulière d’un tel masque fait plus que n’importe quel traitement coûteux en salon – et vous permet également d’économiser quelques euros sur ces cocktails au bord de la plage.
Humidité + chaleur = frisottis au carré
Si vous vous êtes déjà demandé, Pourquoi vos cheveux prennent vie en été, vous venez de rencontrer le phénomène frisottisL'humidité de l'air « adhère » allègrement aux cheveux secs ou abîmés et les disperse en une masse nuageuse incontrôlable. Pas très Instagrammable, n'est-ce pas ?
Solution ? Utiliser produits anti-frisottis, comme les sérums lissants, les crèmes et les sprays hydratants. Ces produits préviennent non seulement l'accumulation d'humidité, mais aussi lisse la cuticule des cheveux, ce qui signifie moins de friction et plus d'élégance. Cela contribue également dormir sur une couverture en soie – sérieusement, vos cheveux vous diront « merci » le matin.
Gardez la chaleur au soleil, pas au fer à friser
En été, traiter vos cheveux à la chaleur est aussi judicieux que de porter un pull en laine à la plage. Sèche-cheveux, fers à repasser et fers à friser ils ajoutent du stress aux cheveux qui sont déjà attaqués par les éléments naturels.
Plutôt laisse tes cheveux respirerLe séchage à l'air libre est non seulement plus sain, mais aussi tendance. Texture désordonnée ? C'est l'été. bohème chicSi vous devez absolument utiliser un fer à repasser, utilisez un revêtement protecteur et réglez-le à la température la plus basse possible. Et surtout, évitez le repassage quotidien.
Se laver la tête – littéralement
En été, on aimerait se laver avec des litres de shampoing après chaque saut dans la mer. Mais un lavage excessif fait plus de mal que de bien. élimine les lipides naturelsqui protègent vos cheveux du dessèchement.
Trouver équilibre: utiliser doucement, shampoing sans sulfate, qui nettoie le cuir chevelu sans l'agresser. Après chaque baignade en mer ou en piscine, rincez vos cheveux à l'eau claire et utilisez un shampoing tous les deux ou trois jours. Si votre cuir chevelu est gras, corrigez le problème avec un shampoing sec ou un tonique rafraîchissant.
Un été sans drame, même pour vos cheveux
Avec la bonne combinaison de protection, d'hydratation et de paresse (comprendre : moins d'appareils chauffants), vos cheveux résisteront aux intempéries de cet été et resteront au meilleur de leur forme. L'important n'est pas la perfection, mais une routine intelligente – et vous aurez toujours l'air tout droit sorti d'une carte postale.
