Pourquoi est-ce que je finis toujours seul ? Pourquoi est-ce qu’à chaque fois que j’essaie d’avoir une relation profonde, quelque chose en moi échoue ?
Je m'assois en silence et je réfléchis. Pourquoi chaque tentative de relation se termine-t-elle avant qu’elle ne décolle réellement ? Je sais que le problème ne vient pas des autres. Ce n’est pas chez ceux qui sont partis, ni chez ceux qui voulaient rester. Le problème est quelque part en moi. Je ne peux pas être en couple. C'est une pensée qui me suit comme une ombre.
Je me sens anxieux à chaque fois que quelqu'un s'approche
Mon esprit se demande si je serai assez bon, si je vais décevoir ou si je serai à nouveau blessé. Ces pensées m’envahissent et j’érige des murs avant que quiconque ait la chance de s’approcher. Ironiquement, j'aspire à la proximité, tout en la craignant. Ce conflit intérieur est comme un nœud que je n'arrive pas à dénouer.
Parfois, j'étais sûr que je trouverais simplement l'amour. Il me semblait que cela se produirait tout seul - comme dans les histoires où l'on rencontre la bonne personne et où tout se met en place. Mais au fil des années, j'ai réalisé que l'amour exige plus. Cela nécessite vulnérabilité, confiance et ouverture. Et ce sont les choses les plus difficiles pour moi.
Je porte des traces d'expériences passées au plus profond de moi
Ces blessures me rappellent constamment qu’il n’est pas toujours prudent d’ouvrir mon cœur. L'un de mes premiers amours s'est terminé dans le silence - sans explication, ni clôture. J'ai longtemps réfléchi à ce que j'avais fait de mal, et s'est reproché son départ. Ce sentiment m'accompagne encore aujourd'hui. J'ai peur d'être à nouveau déçu ou, pire encore, d'être celui qui déçoit.
Parfois, le plus difficile est d’admettre que je ne sais peut-être même pas ce que signifie être dans une vraie relation. Je sais montrer de l’affection, comment rendre quelqu’un heureux un instant, mais comment créer un lien durable ? Ici, je suis accompagné d'un sentiment de ne pas savoir. Peut-être que j’ai toujours été plus concentré sur ce dont les autres avaient besoin et que je n’ai jamais vraiment réfléchi à ce dont j’avais besoin moi-même.
Chaque fois que je m'implique dans quelque chose de nouveau, j'ai l'impression de revivre la même histoire.
D’abord l’excitation et l’anticipation, puis la peur et le doute, ce qui me fait courir. Fuir la proximité, la possibilité que quelqu'un me connaisse vraiment. Parfois, j'ai honte d'admettre que je veux de l'amour, mais je ne sais pas comment le garder.
Je sais que ce n'est pas grave si je ne sais pas tout tout de suite. Personne ne naît avec des instructions relationnelles. Ce qui compte, c'est la volonté d'apprendre. J'ai commencé à me poser des questions : Pourquoi ai-je peur ? Qu’est-ce que je veux vraiment ? Je réalise peu à peu que la clé d’une relation n’est pas la perfection, mais l’honnêteté.
Quand je me suis demandé pourquoi je ne savais pas comment être en couple, j'ai réalisé que la réponse était en moi. Si je n’apprends pas à m’aimer et à m’accepter, je douterai toujours de l’amour des autres. L’amour n’est pas la perfection – l’amour est un processus. Et ce processus commence pour moi ici et maintenant.
Je sais que j'ai encore beaucoup de travail à faire. Je dois apprendre à nouer des relations marcher étape par étape, soyez patient avec les autres et avec vous-même. Mais je comprends maintenant que ce n’est pas un signe d’échec. C'est un signe de croissance. à chaque instant quand je me permets d'être vulnérable, c'est une victoire. Et peut-être qu'un jour je réaliserai que je peux être en couple après tout. D’ici là, je continuerai ce voyage – lentement mais sûrement.
