Vous vous convainquez qu’il vous aime. Pourquoi vos efforts ne produisent-ils pas les résultats escomptés ? Si vous vous trouvez dans ce tourbillon de pensées, il est temps de vous arrêter et d'affronter la vérité.
Pourquoi a-t-on l’impression que plus on essaie, plus on s’éloigne du but ? Pourquoi les mots que vous choisissez soigneusement restent-ils sans réponse ? Avez-vous l’impression d’être aspiré dans un abîme où votre valeur n’est plus entre vos mains ?
Que faire au lieu de se convaincre qu’il vous aimera ?
Dans les moments où elle voudrait courir après lui, il s'arrête. Au lieu de diriger toute votre énergie vers quelqu'un qui ne vous rend pas la pareille, redirigez-la vers vous-même.
Ne fuyez pas les émotions, acceptez-les.
Lorsque vous essayez de réprimer vos émotions, elles ne se dissipent pas – au contraire, elles s’incrustent encore plus profondément dans votre âme. Ignorer la douleur c'est comme semer des graines qui finiront par germer et donner naissance à quelque chose d'encore plus lourd. Permettez-vous de ressentir tout ce qui vous submerge.
N'ayez pas honte de la tristesse, ne fuis pas la déception. Au lieu de cela, acceptez les vagues d’émotions qui arrivent et laissez-les vous traverser. Chaque douleur que vous ressentez est un pas de plus vers votre bonheur.
Ne le cherche pas, cherche toi-même.
Chaque fois que vous pensez à lui, tournez votre attention vers vous-même. Qu'avez-vous négligé dernièrement ? Qu'avez-vous toujours voulu faire mais que vous avez repoussé ? Concentrez-vous sur vos passions, sur les choses qui vous rendent heureux, sur les petits moments qui vous apportent la paix.
Devenez la personne que vous admirez. Pas pour lui, pas pour me venger, mais pour moi. Il réveille des rêves qui sont morts avec lui. Écrire, dessiner, voyager, danser au milieu de la pièce. En direct.
Arrêtez d’envoyer des messages qui ne reçoivent jamais de réponse appropriée.
Attendre sa réponse, c'est comme retenir son souffle dans l'espoir que l'air deviendra doux. Libérez-vous de cela. Ne laissez pas vos valeurs être déterminées par quelqu'un qui n'est toujours qu'à moitié présent.
Supprimez son numéro. Ne lui envoyez pas de pensées qu’il n’appréciera pas. Au lieu de cela, écrivez-les pour vous-même, écrivez-les dans un journal ou dites-les en buvant votre thé du matin.
Arrêtez-vous à la porte du passé
Ne retournez pas aux endroits où vous étiez autrefois heureux avec lui, en espérant y trouver des réponses. Ces ombres du passé ne vous embrasseront pas, elles vous rappelleront seulement ce qui ne vous appartient plus.
Ne révisez pas les anciennes conversations. Ne cherchez pas de sens caché dans ses paroles. Ce qui a été dit est dit. Ce qui était perdu est perdu.
Créer une vie où il n'est pas l'histoire principale
Le monde est trop grand pour être enfermé dans ses yeux. Il y a tellement d’endroits que tu n’as pas encore visités. Tant de chansons que vous n'avez pas encore entendues. Tant de gens qui vous aimeront comme vous le souhaitez.
N'attendez pas le jour où il reviendra. Ne rayez pas de jours sur votre calendrier en espérant qu'un matin, il frappera à votre porte. Construisez une vie dans laquelle son nom n’est pas le point central, mais juste l’un des mots effacés du livre de votre passé.
Permettez-vous d'être libre.
Réveillez-vous sans attentes. Respirez sans aucun poids sur votre poitrine. Souriez à un inconnu dans la rue sans penser à lui.
Un jour, tu seras assis dans un café et tu boiras café et tu as observé le monde qui t’entourait – et tu as réalisé que tu allais bien. Qu'il est quelque part au loin, mais que tu es là, fort, entier et libre !
