Les mensonges que les couples se racontent peuvent être totalement innocents, ou ils peuvent être utilisés pour assurer une mer calme dans la relation. Il peut s'agir de mensonges avec lesquels nous voulons protéger les sentiments de notre partenaire ou de mensonges pieux qui équilibrent les écarts entre les besoins des partenaires. Mais ils sont aussi plus malveillants.
Selon une étude de 2013 publiée dans la revue Sciences de la communication, ces mensonges ne sont pas les mêmes que les mensonges quotidiens que nous connaissons. L'étude a identifié quatre raisons principales pour lesquelles nous racontons ces mensonges à nos partenaires, conduisant à un mélange de petits mensonges doux et d'autres moins gentils.
Entretenir une relation
L’une des principales raisons pour lesquelles les partenaires se mentent est le maintien de la relation. Certains partenaires racontent parfois des mensonges pieux pour éviter les conflits ou apaiser les tensions. Cependant, ces types de mensonges conduisent parfois à des émotions négatives telles que la jalousie afin de se sentir mieux. Dans certains cas, un partenaire ment pour éviter les conflits ou les disputes, tandis que dans d’autres, de petits mensonges aident à maintenir une atmosphère agréable et à éviter les sujets désagréables. Certains utilisent également des contre-vérités pour culpabiliser leur partenaire et parvenir ainsi à leurs propres fins.
Protection de l'estime de soi
Certaines formes de tromperie servent à protéger l’image de soi. « L'estime de soi » fait référence à notre besoin (ou à celui de notre partenaire) de nous sentir respectés, inclus et valorisés. Essentiellement, ces mensonges sont racontés dans l'espoir de protéger vos sentiments ou ceux d'un partenaire, en particulier dans les situations où la vérité peut être douloureuse ou inconfortable. De cette façon, nous pouvons mentir pour créer une meilleure image de nous-mêmes ou pour protéger les sentiments de notre partenaire des éventuelles conséquences négatives de la vérité. Nous pouvons également nous coucher avec l'intention d'éviter certaines activités que nous ne voulons pas faire.
Résoudre les tensions
Parfois, nous mentons dans l'espoir d'équilibrer les écarts entre nos besoins, nos désirs ou nos attentes et ceux de notre partenaire. Lorsque nous voulons quelque chose et que notre partenaire veut autre chose, un pieux mensonge peut faire pencher la balance en notre faveur. Ainsi, l’un des partenaires peut conspirer pour éviter de révéler des informations que l’autre souhaite désespérément connaître.
Établir le contrôle
Certains des mensonges « innocents » que les couples se racontent sont de nature plus malveillante. Ces formes de tromperie sont conçues pour obtenir un avantage sur l’autre, mais elles peuvent aussi être un moyen de faire en sorte qu’un partenaire se sente mal ou – de manière plus malveillante – de contrôler ouvertement ses pensées ou ses actions. Un tel exemple est l’induction de la culpabilité, car certains mensonges servent à faire du mal au partenaire ou à le culpabiliser.
