Un câlin résout beaucoup de choses, y compris les problèmes d'intimité.
Que ressentez-vous lorsque ses mains vous serrent dans une douce étreinte ? Confiance et sécurité, n'est-ce pas ? Aimer quelqu'un en lui faisant confiance de tout son cœur n'est pas la chose la plus facile au monde. Mais bien sûr, c'est plus difficile si vous avez derrière vous des expériences mauvaises, négatives et douloureuses, si vous avez été blessé au moins une fois dans votre vie et que vous avez maintenant peur de vous faire confiance.
De nombreuses relations échouent précisément à cause d'un manque de confiance et d'une mauvaise communication. Les gens ne savent pas ou ne veulent plus partager leurs sentiments mutuels.
Portail BuzzFeed ont ainsi interrogé quatre couples, deux en couple depuis peu de temps et deux en couple sérieux. Ils ont parlé des choses qui les dérangent actuellement dans la relation, et comme solution au problème, il a été conseillé à chaque couple de se faire un câlin pendant 4 minutes. Un simple câlin libère de l'ocytocine, l'hormone du bonheur qui nous fait nous sentir connectés à une autre personne, donc de longs câlins contribuent au sentiment de connexion, de proximité et de confiance.
Vous ne nous croyez pas ? Essayez-le aujourd'hui!
"La rumeur du câlin est la plus ancienne rumeur au monde." – Michal Snunit
