Rester longtemps sans shampoing est-il synonyme de désastre pour vos cheveux, ou peut-être... de miracle ?
Si vous avez déjà fait un nœud à la hâte queue de cheval, mettre un chapeau ou simplement se regarder dans le miroir et se dire : « Ça ira bien pour aujourd'hui. » Tu n'es pas seul. Beaucoup de gens se lavent les cheveux une ou deux fois par semaine, tandis que d’autres sont obligés par la nature (lire : les amateurs de shampoing sec) de se laver encore plus souvent. Mais que se passe-t-il réellement si nous ne nous lavons pas les cheveux pendant sept jours ? La réponse est le Dr Steven Line, cosmétologue et porte-parole de l'American Cosmetic Association – et non, il ne vous conseillera pas de déménager dans les bois et d'oublier le shampoing pour toujours.
Ne pas se laver les cheveux : un crime ou un chemin secret vers une crinière brillante ?
« Ne pas se laver les cheveux pendant plus d’une semaine peut être à la fois bon et mauvais : tout dépend de votre cuir chevelu et de votre type de cheveux », explique le Dr Line. En pratique, cela signifie que si vous avez de la chance avec vos cheveux, votre cuir chevelu commencera à produire des huiles naturelles qui donneront à vos cheveux cette Pinterest-shine. Ces émollients naturels que notre corps sécrète avec tant de diligence sont en fait un masque de soin naturel - sans emballage et sans parabènes.
En d’autres termes : vos cheveux peuvent briller comme dans une publicité, même si vous vous sentez comme un personnage d’une série de survie en milieu sauvage.
Qui peut en profiter ?
Avez-vous les cheveux ondulés, bouclés ou secs ? Félicitations, vos cheveux seront peut-être encore plus beaux si vous leur donnez un peu d’espace pour respirer (ou si vous les huilez, pour être précis). En revanche, si vous avez un cuir chevelu plus gras, vous savez qu'une pause de sept jours sans lavage se termine souvent par... une mèche à effet « glamour » qui colle comme une bougie abandonnée.
Le Dr Line met également en garde contre d’autres ennemis des cheveux luxuriants : le stress fréquent, une mauvaise alimentation, des problèmes de santé – et oui, un lavage excessif. Ironique, n'est-ce pas ? Vous vous lavez les cheveux pour avoir des cheveux propres et sains, mais en réalité vous les abîmez.
Quand la tête devient un biotope : bactéries, champignons et autres mini-nuisibles
Des cheveux qui restent une semaine sans une touche de shampoing ne sont pas forcément des cheveux heureux. Tout commence à s'accumuler sur eux et sur votre cuir chevelu : graisse, poussière, peau morte, peut-être même un peu de la dernière salade si vous avez eu une semaine vraiment intéressante. Le résultat ? Des démangeaisons de cheveux, un cuir chevelu squameux et une odeur que même votre chat n'approuve pas.
« Les bactéries et les champignons peuvent se développer dans un environnement humide rempli de débris », prévient le Dr Line. Cela peut non seulement entraîner des irritations et des infections potentielles, mais aussi déclencher une perte de cheveux. Ce qui, pour être honnête, n'est pas exactement ce que nous recherchons dans une coiffure du samedi soir.
Alors, combien est-ce trop (ou trop peu) ?
Même s’il peut sembler tentant d’abandonner le shampoing et de gagner 20 minutes de sommeil supplémentaires le matin au nom des « soins naturels », le bon sens (et les dermatologues) disent le contraire. La clé est d’adapter votre routine à votre type de cheveux et aux besoins de votre cuir chevelu. Certaines personnes peuvent facilement passer une semaine entière sans se laver, mais pour d’autres, cela signifie un désastre avant la fin de la semaine.
Lavez-vous intelligemment, pas souvent
Alors la prochaine fois que vous vous dites « Est-ce que tu t’en passerais aujourd’hui ? », demandez-vous : à quoi ressemblent mes cheveux ? Sec, gras, ondulé, capricieux comme un chat sous la pluie ? Peut-être qu’aujourd’hui est le jour de leur accorder une petite pause. Ou au moins, utilisez du shampoing sec, car les compromis comptent aussi.
Oseriez-vous ne pas vous laver les cheveux pendant une semaine entière ? Avez-vous des secrets pour que vos cheveux survivent sans shampooing?
