Votre routine beauté a besoin d’une transition pour s’adapter aux journées d’automne plus fraîches et plus sèches. Pour conserver une peau et des cheveux sains et éclatants, nous avons élaboré un guide complet de votre routine beauté cet automne. De l’incorporation de l’humidité à la prise en compte de la température de l’eau, voici quatre étapes clés pour vous assurer de vous sentir mieux en cette période magique de l’année.
Quel devrait être le vôtre ? routine beauté d'automne? La transition automnale signifie accepter les changements et si vous l'incluez dans votre routine beauté suffisamment d'humidité, concentrez-vous sur l'exfoliation, tenez compte de la température de l'eau et gardez vos cheveux hydratés, vous serez bien préparé pour affronter l'automne avec confiance et style. Grâce à ces conseils simples, vous pouvez conserver une apparence radieuse et saine et vous assurer que vous êtes prêt pour la saison.
1. Hydratation de la peau
L’un des plus grands défis de l’automne est de garder la peau hydratée. Une baisse de température entraîne souvent un air plus sec, ce qui peut laisser votre peau desséchée. Combattez cela en l’intégrant à votre routine beauté ajoutez de l'humidité supplémentaire à votre régime de soins de la peau. Remplacez votre crème hydratante d’été légère par une crème plus riche et plus hydratante.
Trouve le produits avec des ingrédients, comme l'acide hyaluronique, la glycérine ou les céramides, qui aident à retenir l'humidité et créent une barrière protectrice contre les éléments agressifs. N'oubliez pas d'appliquer un baume à lèvres nourrissant pour garder vos lèvres lisses et embrassables.
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2. Concentrez-vous sur l'exfoliation
L’exfoliation est une étape essentielle de toute routine beauté, et elle devient encore plus importante à l’automne. À mesure que le temps se refroidit, les cellules mortes de la peau peuvent s’accumuler plus rapidement, entraînant un teint terne. V intégrez votre routine une exfoliation douce ou chimique pour exfolier les peaux mortes et révéler un éclat frais et radieux en dessous. N'oubliez pas de ne pas en faire trop ; une à deux fois par semaine suffit généralement pour maintenir une peau saine.
3. Température de l'eau
Avec le temps plus froid, la tentation de prendre une douche chaude est forte, mais l'eau chaude peut éliminer les huiles de votre peau et de vos cheveux, les laissant secs et cassants. Optez pour de l’eau tiède, plus douce pour votre peau. Après la douche, séchez votre peau plutôt que de la frotter vigoureusement pour éviter toute irritation supplémentaire. Pensez-y aussi sur l'investissement dans un humidificateur pour que votre chambre ajoute de l'humidité à l'air et combatte la sécheresse causée par les systèmes de chauffage intérieur.
4. Cheveux hydratés
Vos cheveux ont besoin de soins supplémentaires même en automne. Lorsque l’humidité baisse, vos cheveux peuvent devenir plus sujets aux cassures. Pour garder vos cheveux brillants, utiliser un shampoing et un revitalisant hydratants. Les traitements revitalisants en profondeur et les masques capillaires peuvent faire des merveilles, alors utilisez-les une fois par semaine pour les hydrater. N'oubliez pas de réduire l'utilisation des appareils de coiffage thermique, et si vous l'utilisez quotidiennement, n'oubliez pas de l'appliquer agents de protection contre la chaleur, pour éviter des dommages supplémentaires aux cheveux.
