fbpx

Comment apprendre en 5 minutes et se souvenir de tout ?

Préparer le cerveau à mémoriser une chose spécifique est parfois extrêmement difficile. Michael Nielsen a trouvé la réponse à la question de savoir comment apprendre de nouvelles choses en cinq minutes et les conserver pour toujours dans votre mémoire.

Michael Nielsen, znanstvenik in raziskovalec, svetuje, da si pri učenju pomagate s karticami oziroma plonk listi, sur katerih je zapisana zelo majhna količina informacij.

Pred dvema letoma je Nielsen začel prvič uporabljati to tehniko učenja ‒ od takrat naj bi si, kot piše na svojem računu na Twitterju, zapomnil več kot 9000 kartic. Dnevno pa porabi 20 minut za pregledovanje svojih zapiskov.

Rezultati takšnega učenja naj bi bili impressionnant. Nielsen pravi, da so mu kartice pomagale pri boljšem razumevanju zapletenih tem. Podobno metodo uporablja tudi po tem, ko prebere kakšno knjigo. Česar se pri prebiranju kartic nauči, mu ostane večno v spominu.

Comment apprendre en 5 minutes et se souvenir de tout ?  

Če ti bo kakšna stvar prihranila pet minut v prihodnost, si jo zapišeš na kartico, ker je za učenje teh stvari dejansko potrebno le pet minut. Pravilo je takšno:

1. Razporedite si čas za ponavljanje stvari.

Razporedite si čas za ponavljanje stvari.
Razporedite si čas za ponavljanje stvari.

Nielsen pravi, da so nekatere raziskave pokazale, da informacije sprejemamo bolje, če jih ponavljamo, vendar moramo narediti tudi pavzo oziroma najti čas za razmislek. Ponavljanje snovi in počitek vam ils aident pri tem, da obdržite informacije, ki ste se jih naučili.

2. Vklopite možgane, preden poiščete odgovor.

Vključite možgane, preden poiščete odgovor.
Vključite možgane, preden poiščete odgovor.

Dobro kartico izdelate tako, da na eni strani napišete vprašanje, na drugi la réponse. Ko si zastavite question, morate naredite miselni napor in se spomniti odgovora, preden pogledate odgovor. Na tak način začnete brskati po “spominski banki”.

3. Učite se z razumevanjem.

Učite se z razumevanjem.
Učite se z razumevanjem.

Ko se boste učili, razmišljajte o stvari, o kateri tu es entrain de lire. Zastavljajte si dodatna des questions, obravnavajte temo z drugega zornega kota ‒ vse to vam bo aidé pri tem, da si boste zapomnili snov za dalj časa.

Nielsen pravi, da je največja prednost kartic v tem, da se vaši možgani ne bodo prepustili več naključju, temveč jim boste zagotovili, da si bodo zapomnili stvari.

Plus d'information

Plus d'information:
michaelnielsen.org

Avec vous depuis 2004

De l'année 2004 nous recherchons les tendances urbaines et informons quotidiennement notre communauté d'adeptes des dernières nouveautés en matière de style de vie, de voyage, de style et de produits qui inspirent avec passion. À partir de 2023, nous proposons du contenu dans les principales langues mondiales.