Slugging 2.0 ?! À l'heure où les crèmes promettent des avancées cosmiques et où les sérums parlent latin, un duo venu de la cuisine s'invite dans la salle de bains : Vaseline + agrumes. Le Slugging, qui consiste à terminer le soin par une couche occlusive de Vaseline, est déjà familier. La version « 2.0 » ajoute au rituel une touche d'agrumes douce et éphémère (citron ou orange), qui unifie visuellement le teint, adoucit le grain et prépare le terrain pour une gorgée d'hydratation. L'accent est mis sur la dilution, la superposition et la sécurité. Pas de super-héros du jour au lendemain, juste un séquençage intelligent.
Classique coups:à la fin du soin avec une fine couche Vaseline (pétrolatum) retient l'hydratation et renforce la barrière cutanée. Version 2.0 – Coups de poing 2.0 : ajouter avant la vaseline étape douce aux agrumes – citron ou orange un insert qui agit comme peeling chimique doux et illumine visuellement la peau. Et puis tout ça nous assurons avec de la vaseline pour éviter que l'effet ne s'estompe.
Clé: les agrumes devraient être mince, court et lavéet de la vaseline mince – comme une finition soyeuse, pas une couche de beurre.
Citron ou orange ? Mini-carte de décision
| Défi / Type de peau | Citron + Vaseline | Orange + Vaseline |
|---|---|---|
| Teint irrégulier / taches de vieillesse | ✔️ Plus efficace (dilué, soir) |
✔️ Une approche plus douce, effet plus lent |
| Peau sensible et réactive | ⚠️ Mieux vaut sauter ou très rarement |
✔️ Un choix plus doux |
| Peau sèche et déshydratée | ✔️ Seulement quand c'est bon l'hydratation en dessous |
✔️ Plus sûr, plus confortable |
| Zone T grasse / pores obstrués | ✔️ Court-circuit, puis rincer et sceller |
✔️ Doux, moins irritant |
| Été / beaucoup de soleil | ⚠️ Attention + SPF, plutôt moins souvent |
✔️ Plus significatif, toujours SPF |
Protocole du soir, étape par étape (10 minutes, sans drame) – Slugging 2.0
- Nettoyage:Nettoyant doux, essuyez et laissez la peau légèrement humide.
- Étape d'agrumes (courte et diluée)
- Tonique au citron 1 : 4–5: 1 cuillère à café de jus de citron frais + 4 à 5 cuillères à café d'eau bouillante ou d'aloe vera refroidie. Appliquer avec un coton. attendez 2 à 3 minutes, rincer.
- ou Gel de yaourt à l'orange: 2 cuillères à café de yaourt grec + 1 cuillère à café de jus d'orange frais + 1 cuillère à café de miel. Appliquer 10 minutes, rincer.
- Hydratation: Sérum avec acide hyaluronique/glycérine ou crème légère.
- Coups de poing: Très mince Appliquez une couche de vaseline (une quantité de la taille d'un petit pois pour l'ensemble du visage), répartissez uniformément.
Fréquence: 1 à 2 fois par semaine pour le citron, 1 à 3 fois par semaine pour l’orange.
Pourquoi donc ? Les agrumes créent de l'espace pour la peau grâce à la micro-exfoliation, les hydratants hydratent et la vaseline rassemble le tout serrures et apaise la barrière cutanée. Un minimalisme respectueux de la physiologie cutanée.
Trois recettes éprouvées (à choisir en fonction de votre objectif)
1) « Teint uniforme » au citron (pour les imperfections et les cheveux gris)
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 5 cuillères à soupe d'eau bouillie et refroidie
- Crème ou sérum hydratant
- Vaseline (fine)
Processus: Appliquer le tonique pendant 2 à 3 minutes → rincer → sérum/crème → fine couche de vaseline.
Note de bas de page: Commencer 1× par semaine et évaluer la réponse.
2) « Douce lueur » avec de l’orange (pour les plus sensibles)
- 2 cuillères à soupe de yaourt grec
- 1 cuillère à café de jus d'orange frais
- 1 cuillère à café de miel
- Vaseline (fine)
Processus: Masque pendant 10 minutes → rincer → alléger le sérum si nécessaire → diluer la vaseline.
Sentiment: La peau est douce, lisse, sans démangeaisons.
3) « SOS coudes et genoux »
- 1 cuillère à café de vaseline
- 1 cuillère à café de miel
- 1/2 cuillère à café de jus de citron ou du jus d'orange
Processus: Masser sur les zones sèches et foncées 15 à 20 minutes, rincer. 2 à 3 fois par semaine.
Sécurité : briller oui, photodrame non – Slugging 2.0
- Le SPF n’est pas négociable. Les agrumes augmentent photosensibilité. Faites les étapes des agrumes dans la soirée; constant tout au long de la journée facteur de protection.
- Rien de « du jour au lendemain » avec des agrumes purs. Laisser du jus non dilué sur votre visage pendant la nuit est une recette pour les rougeurs.
- Test cutané : Tester sur la peau derrière l'oreille ou sur la mâchoire 24 heures avant.
- Ne pas combiner avec des rétinoïdes, des AHA/BHA ou du peroxyde de benzoyle le même soir. Trop actif = un ticket pour l'irritation.
- Acné et léthargie : La vaseline est non comédogène, mais l'occlusion peut attraper couches comédogènes en dessousLe slugging ne fonctionne que sur propre, entretien simple.
- Pas d'agrumes sur les plaies, après l'épilation ou en cas de rosacée/dermatite. Choisissez plutôt des protocoles apaisants.
Les erreurs les plus courantes (et comment les contourner avec élégance)
- Trop de vaseline. Vous avez besoin d’un film mince, pas de gâteaux de glace.
- Agrumes non dilués. Toujours diluer (citron 1:4–5) et tu te laves.
- Il n’y a pas d’hydratation sous occlusion. Se brosser les dents sans crème hydratante donne à votre peau la sensation d'être balayée par le vent.
- Sans FPS. Sans protection, tout votre travail acharné sera vain – et pas seulement l’humidité.
- Trop vite, trop souvent. Commencez lentement, écoutez votre peau, pas les tendances.
Guide rapide : choisir les agrumes par destination
- Je souhaite éclaircir les imperfections / unifier mon teint : dilué citron, brièvement, le soir.
- Je veux une douce lueur sans picotement : une orange avec du yaourt/miel.
- Je veux une texture plus douce sur mon corps : poudre d'écorce d'orange + farine de riz (corps, pas visage), puis vaseline sur les zones sèches.
Une petite note scientifique (sans fresques latines)
- Vaseline (pétrolatum) est un occlusif qui réduit la perte d'eau transépidermique et soutient la barrière cutanée ; en soi, il est non comédogène.
- Les agrumes contenir acide citrique (AHA doux) et vitamine C; en pratique, l'effet dépend de la dilution, du temps de contact et de la tolérance cutanée.
- Phototoxicité peut se produire avec certains agrumes (en particulier les huiles essentielles ; attention aux jus), donc la combinaison soirée + SPF Ce n’est pas un fétiche, c’est une règle.
Finale : un peu acide, un peu de puissance douce
Slugging 2.0 n'est pas le truc du siècle, mais c'est un classique intelligemment amélioréUn bref « ping » d'agrumes, suivi d'une hydratation et d'une fine couche de vaseline pour protéger. Résultat : une peau plus uniforme, douce et rafraîchie, sans les complications financières. Un rituel simple qui privilégie la régularité et la barrière cutanée.
Dites-nous comment votre peau a réagi, et plus précisément quel parfum d'agrumes (citron ou orange) correspondait le mieux à votre teint. L'intelligence cosmétique collective est le plus bel enlumineur.
