Il n'est ni productif ni sain d'essayer de juger vos performances sexuelles ou celles de votre partenaire en fonction des attentes de la société ou d'une validation externe. Plutôt que de déterminer si vous êtes " bon au lit ", il est important de vous concentrer sur votre propre satisfaction et celle de votre partenaire, et de communiquer ouvertement et honnêtement sur vos désirs, vos limites et vos besoins.
Voici quelques conseils pour créer une expérience sexuelle positive et agréable et une réponse facile à la question - suis-je bon au lit :
- Communiquez avec votre partenaire : parlez de vos désirs, de vos limites et de vos préoccupations. Cela peut aider à créer un espace sûr et confortable pour vous deux.
- Pratiquez le consentement : assurez-vous que vous et votre partenaire êtes pleinement conscients et que vous êtes d'accord sur les limites et les désirs de l'autre.
- Faites attention à votre partenaire : faites attention aux signaux non verbaux de votre partenaire et parlez-lui de ce qui vous fait du bien et de ce qui ne vous plaît pas.
- Expérimentez et essayez de nouvelles choses : N'ayez pas peur d'explorer de nouvelles activités ou de nouveaux postes qui fonctionnent pour vous et votre partenaire.
- Restez présent et profitez du moment : Essayez de rester présent et concentré sur l'expérience au lieu de vous soucier de savoir si vous êtes « bon au lit ».
N'oubliez pas qu'il n'y a pas de définition unique de ce que signifie être "bien au lit". Il est important que vous et votre partenaire vous sentiez satisfaits et connectés l'un à l'autre.
