Les feuilles de figuier sont le nouvel aliment tendance dont vous entendrez certainement beaucoup parler. Si vous avez un figuier chez vous qui vous offre de l'ombre depuis des années, il est temps d'utiliser ses feuilles pour une préparation saine et savoureuse. Au lieu de compléments alimentaires coûteux, préparez votre propre infusion ou sirop à base de feuilles de figuier : vous en serez ravi par son arôme délicat et vous procurerez une sensation de bien-être.
Thé et sirop de feuilles de figuier ils sont L'outil idéal pour tous ceux qui adorent les remèdes naturels et maison. Si vous souffrez de toux, souhaitez réguler votre glycémie ou améliorer votre digestion, cette recette maison simple est à essayer absolument. Croyez-moi, une fois essayée, vous la recommanderez à tous vos amis.
Les feuilles de figuier passent souvent inaperçues, même si elles aident à réguler glycémie, abaissement des taux de triglycérides et maintenir une pression artérielle normale.
Ils sont utilisés comme ingrédient dans les sirops et les thés, qui ne sont pas une mode, mais un moyen éprouvé d'utiliser la plante à son plein potentiel.
Préparation du sirop de feuilles de figuier
Pour un sirop maison, vous aurez besoin de : deux gros poings Feuilles de figuier fraîches. Lavez-les soigneusement et placez-les dans une casserole d'eau froide. Faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que le liquide prenne une légère coloration.
Lorsque vous obtenez l'odeur caractéristique des herbes, ajouter du sucre brunPoursuivez la cuisson en remuant constamment jusqu’à ce que le mélange épaississe.
Versez le sirop dans une bouteille propre avec un couvercle et conservez-le dans un endroit frais et sombre. Il se conserve plusieurs semaines. Son arôme doux rappelle un mélange de vanille et noix de coco.
Il est utilisé comme édulcorant naturel pour le café, les flocons d'avoine, les crêpes, les yaourts ou divers desserts.
Thé aux feuilles de figuier pour favoriser la régulation du sucre
Pour préparer le thé, cueillez les jeunes feuilles sans la nervure centrale épaisse d'où s'écoule la sève laiteuse. Lavez les feuilles et étalez-les à l'ombre pour ils sèchentQuand ils sec, écrasez-les en morceaux plus petits et conservez-les dans un bocal hermétique.
Pour une tasse de thé, il vous faut deux cuillères à café feuilles écrasées. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez cuire environ quinze minutesFiltrez ensuite et buvez.
Le thé a un goût neutre, sans additifs et est utilisé pour soutenir la régulation de la glycémie, du cholestérol et des triglycérides.
Possibilités d'utilisation supplémentaires
Vous pouvez sécher les feuilles de figuier et réduire en poudre, que vous ajoutez aux mélanges d'épices ou comme ajout aromatique naturel aux plats.
Le liquide issu de l'ébullition des feuilles convient à la préparation compotes de fruits et compotesLe sirop est un substitut simple au sucre raffiné dans une variété de recettes.
Si vous avez les problèmes décrits ci-dessus, prenez une figue et profitez de ses propriétés curatives.
