Comment est-il possible pour quelqu’un de construire des relations sur des mensonges et des tromperies ? Est-il même possible pour le manipulateur de changer et de mettre fin au comportement nuisible ?
Les manipulateurs sont des individus qui utilisent des techniques subtiles ou manifestes pour atteindre leurs objectifs, souvent au détriment des autres. Leurs tactiques peuvent inclure mentir, faire semblant, déformer la vérité, profiter des émotions des autres, etc.
Cela les marque souvent manque d'empathie, ce qui signifie qu’il leur est difficile, voire impossible, de comprendre et de ressentir ce que ressentent les autres.
La manipulation peut avoir lieu n’importe où et causer des dommages généralisés. Pour les individus qui recourent de manière chronique à la manipulation pour atteindre leurs objectifs, ce modèle d’interaction s’enracine avec le temps, en particulier lorsqu’ils en tirent des avantages et des récompenses.
Pourquoi les manipulateurs continuent de manipuler
Les manipulateurs chroniques ont tendance à considérer les autres comme un moyen d’atteindre leur objectif, ce qui conduit à l’effondrement de leurs relations. S'ils sont à eux les méthodes ont fonctionné dans le passé, ils sont plus susceptibles de continuer à les utiliser de manière encore plus intensive. La récompense la plus attrayante pour un manipulateur est de voir que sa stratégie fonctionne, c'est-à-dire que les autres cèdent à ses souhaits quel qu'en soit le prix.
Possibilité de changement
Le changement n’est pas impossible pour le manipulateur, mais il est extrêmement difficile. Premièrement, le manipulateur doit admettre qu'il a un problème, et soyez prêt à demander de l’aide. Cela implique une profonde introspection et l'admission de ses propres défauts, ce qui peut être extrêmement difficile pour quelqu'un qui a utilisé la manipulation toute sa vie comme moyen de survivre et d'atteindre ses objectifs.
Psychothérapie est l’un des moyens les plus efficaces pour un manipulateur de commencer à changer. La thérapie permet à l'individu de confronter ses comportements et de les reconnaître comme problématiques. Avec l’aide d’un thérapeute, le manipulateur peut commencer à développer des façons plus saines de communiquer et d’interagir avec les autres.
Pour un changement permanent, il faut conscience constante et réflexion personnelle. Le manipulateur doit être disposé à examiner régulièrement son comportement et à reconnaître les moments où il recourt à d'anciens schémas de manipulation. Cela demande beaucoup d’autodiscipline et une volonté de changement.
Soutien de la famille et des amis est crucial dans le processus de changement. Les manipulateurs perdent souvent le soutien de leurs proches à cause de leur comportement. Il est donc important que ces personnes rétablissent la confiance et offrent leur soutien s'ils voient que le manipulateur essaie vraiment de changer.
Pour les victimes de manipulateurs, fixer des limites est crucial
Même si nous souhaitons que le manipulateur change, il est important de protéger notre propre bien-être émotionnel et psychologique. Cela signifie être clair et ferme quant à la fixation de limites et s’y tenir, même si le manipulateur résiste au début.
Le changement est un processus à long terme qui demande du temps et de la patience. Le manipulateur ne changera pas du jour au lendemain. Un dévouement constant et un travail sur soi sont nécessaires. Tout progrès, aussi minime soit-il, est un pas dans la bonne direction.
Le manipulateur peut-il un jour changer ?
La réponse est oui, cependant, cela est extrêmement exigeant et prend du temps voyage.
