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Vous êtes introverti et avez du mal à établir des liens ? 7 façons de vaincre la timidité !

Comment se détendre tout en parlant et en se connectant avec les gens ?

Photo: envato

Les gens sont différents les uns des autres. Certains se sentent mieux lorsqu'ils sont entourés de gens, tandis que d'autres rechargent leurs batteries lorsqu'ils prennent du temps pour eux. Il n'y a rien de mal à être seul - ne pas avoir besoin de quelqu'un d'autre pour sa satisfaction personnelle est une grande vertu. Cependant, le réseautage est extrêmement important dans le monde d'aujourd'hui, car il peut nous ouvrir de nombreuses portes. Voici 7 façons de vous aider à vous connecter avec les gens.

1. Maintenez le contact visuel

Établir et maintenir lentilles de contact pas la tâche la plus facile pour quelqu'un qui est timide. Cependant, en regardant constamment le sol ou autour de vous, vous faites savoir à l'autre personne que la conversation est avec vous. pas intéressé ou que vous vous sentez à l'aise en sa compagnie inconfortable. Veillez donc à regarder la personne dans les yeux lorsque parler et aussi quand leur Donnez votre avis toi. Assurez-vous simplement de ne pas entrer dedans regardé fixement– cela peut provoquer des sensations désagréables.

Le contact visuel signalera que vous êtes intéressé par la conversation Photo : Christina Wocintechchat / Pexels

2. Demandez à la personne à son sujet

La plupart des gens aiment ça parler de soi, alors n'ayez pas peur de demander à l'interlocuteur des questions, qui y font référence. De cette façon, vous briserez la glace et en même temps lui ferez savoir que vous tu t'intéresses à lui. Essayez de poser des questions un peu plus unique– les réponses aussi plus long et il y aura une conversation couru Plus facile. En même temps, vous vous assurerez que vous êtes une personne se souvenir.
Vous pouvez, par exemple, demander à un collègue ce qui ne va pas dans son travail aime le plus, pourquoi est-ce un travail? a choisi et comme vous préférez passer le temps, à la fin de la journée de travail.
Continuer la conversation avec des informations sur vous-même- personne ne veut se sentir comme eux tu t'interroges.

La conversation est toujours plus facile lorsque vous avez quelqu'un que vous connaissez autour de vous Photo : Cottonbro / Pexels

3. Ayez quelqu'un que vous connaissez avec vous

La plupart des personnes timides et réservées confirmeront qu'il leur est beaucoup plus facile d'avoir une conversation lorsqu'il est à côté d'eux un ami ou connaissance. Si vous avez cette option, utilisez-la définitivement et à la personne à qui vous voulez parler, approcher ensemble avec un ami.
Cela aidera à combler les silences inconfortables, et en même temps vous obtiendrez deuxième opinion savoir si la communication a réussi.

4. Partagez des informations intéressantes et positives

Au lieu d'entamer des conversations avec en se plaignant sur la météo, la circulation ou le monde en général, soyez positif. Oui, nous nous plaignons tous parfois, mais surtout quand il s'agit de première impression, vous ne voulez pas donner à la personne le sentiment que vous êtes là tout le temps négatif et inquiet.
Au lieu de cela, vous pouvez lui parler d'une exposition intéressante que vous avez visitée ou d'une série qui vous a complètement attiré. S'il s'agit d'une conversation au travail, vous pouvez partager avec l'autre personne expérience de la formation que vous avez suivie ou du projet que vous entreprenez.

5. Approchez-vous de quelqu'un qui se tient seul

Dans une situation où nous ne connaissons personne, il est plus facile d'approcher une personne qui connaît aussi debout seul. Non seulement nous ne sentirons pas que on pirate dans une conversation qui est déjà en cours, mais la personne sera très probablement content, qu'elle a trouvé quelqu'un à qui parler.
Parfois, nous sentons que nous sommes les seuls parmi les gens nerveux, Mais cela est loin de la vérité. C'est ce que beaucoup de gens ressentent, et avec ça, oui approche avec lui et entamer une conversation, vous lui expliquerez fortement la situation rendu plus facile.

Abordez quelqu'un qui est seul et facilitez-lui la tâche Photo : Fauxels / Pexels

6. Essayez de penser le moins possible

Plus facile à dire qu'à faire. Cependant, gardez à l'esprit que les gens ne se concentreront pas sur tous les mots, ce que vous dites et cela affecte sur erreurs possibles. Vous ne le faites pas vous-même, c'est pourquoi il n'y a pas de raison, d'attendre une telle façon de penser des autres.
Au lieu d'être tes pensées dirigé vers vous, essayez de faire attention à l'interlocuteur autant que possible écouter.

7. Sortez de votre zone de confort aussi souvent que possible

Si tu n'es pas habitué faire les premiers pas et approcher des inconnus, la première fois, la deuxième fois, la troisième fois... sera certainement un peu maladroit. Cependant, vous vous sentirez de plus en plus avec le temps confiant.
Une bonne expérience vous permettra également de savoir que la raison de craindre ce n'est en fait pas le cas et que le réseautage peut vous ouvrir beaucoup de portes.

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