Petak – blagoslov i prokletstvo svake žene. Prekrasne cipele koje vizualno izdužuju naše noge i dodaju samopouzdanje i centimetre slaba su strana većine nas. Ali zašto ih je tako zamorno nositi?! Predstavljamo vam 6 trikova kako bezbolno nositi štikle, jer znate kako su govorile naše bake: za ljepotu se treba strpjeti.
1. Uvijek kupujte točnu veličinu cipela.
Činjenica je da se brojevi cipela poprilično razlikuju ovisno o različitim modelima i markama cipela. Još je važnije znati da mi veličina stopala se mijenja tijekom godina. Stoga pri kupnji pazite da vas petkom nigdje u trgovini ništa ne smeta.
2. Ne nosite jako tanke potpetice i one cipele koje nemaju petu točno ispod sredine pete.
Vaša će stopala puno manje patiti ako nosite debele pete ili platforme, a ne visoke potpetice tanji od debljine olovke (bez obzira koliko dobro izgledali!). Stopala će vam također biti zahvalna ako odaberete cipele koje ih imaju pete izravno ispod petne kosti a ne sasvim na kraju cipele.
3. Uzmite pauze za vježbanje dok nosite štikle.
Ako cijeli dan imate štikle na nogama, vrlo je važno izuti se i razgibati stopala u kratkim pauzama – čak i ako samo na nekoliko minuta ispod uredskog stola, kad nitko ne gleda.
4. Omekšajte cipele ulošcima.
Ako ste mislili da vam trgovine obuće nude samo mekane uloške kako bi prodali više, prevarili ste se: ulošci za cipele doista olakšavaju hodanje u štiklama, jer mekani amortiziraju tvrde cipele.
5. Pri hodu pazite da prvo stanete na petu, a zatim na prste.
Nikada nemojte stati na prste u vrtoglavim štiklama – jako opterećujete noge. Pazite da pri svakom koraku prvo stanete na petu, odnosno kao da hodate u običnim balerinkama ili Allstaricama.
6. Izlaz u slučaju opasnosti: upotrijebite ljepljivu traku!
Koliko god to bizarno zvučalo, neka vam medicinska traka bude pri ruci. Između trećeg i četvrtog nožnog prsta (gledano od palca) nalazi se živac, a pritisak na nju dok hodate u štiklama razlog je zašto vas počinju boljeti stopala. Zalijepite li srednje i prstenasto stopalo selotejpom, pritisak na živac bit će manji i bol će biti puno podnošljivija.
