Koliko smo ovisni o pametnim telefonima govori podatak da prosječna osoba svoj telefon provjerava čak 150 puta dnevno. To je vrlo zanimljiva činjenica i još zanimljiviji odnos u našim životima. Tražimo li potvrdu svog ega stalno na internetu ili bez poštovanja gnjavimo sugovornika stalnim skrivanjem lica iza ekrana pametnog telefona, možda je vrijeme za digitalni "detox". Evo pet tehnika koje možete koristiti da promijenite svoj odnos sa svojim pametnim telefonom i riješite se ovisnosti o njemu.