Neke žene ga nose dan i noć, druge jedva čekaju da ga se riješe. A što kaže znanost?
Grudnjak je sastavni dio života svake žene. No, mnogi ga ne vole i jedva ga čekaju skinuti, dok ga drugi rado nose navečer.
Mnoge žene, posebice one s velikim grudima, imaju problema s pronalaskom pravog grudnjaka, a žice ih zatežu, trnu i stvaraju nelagodu.
Među ljudima kruže razne priče kako je spavanje s grudnjakom štetno, no znanost i brojne medicinske studije koje su rađene na tu temu ne mogu potvrditi te tvrdnje.
Spavate li u grudnjaku? Fotografija: Castorly / UnspalshKažu spavanje s grudnjakom nema štetnih učinaka na zdravlje žena, te da se čak preporučuje ženama s većim grudima nošenje grudnjaka.
“Nošenje sportskog grudnjaka ili grudnjaka bez žica tijekom spavanja pomoći će u ograničavanju pokreta grudi tijekom spavanja, što ublažava bol u grudima i dovodi do boljeg sna. Nositi ga je korisno ako vas ne reže i ne prekida vam cirkulaciju", kažu.
Dakle, ako ste se bojali negativnih učinaka nošenja grudnjaka noću, poput raka dojke, slabe cirkulacije krvi ili sporog rasta grudi, sada možete odahnuti.
Sa ili bez, više nije pitanje. Fotografija: Freestocks / UnsplashAko postoji razlog za brigu, to je jednostavno tako ne smijete nositi grudnjak koji je pretijesan ili se uvlači u kožu jer može uzrokovati iritaciju kože i poremećaje sna.
