Za doručak se kaže da je najvažniji obrok u danu. Daje nam prijeko potrebnu energiju i snagu da lakše započnemo dan i drži nas budnima.
Pred vami je velika infografika, ki prikazuje nekatere najbolj značilne in tradicionalne jutranje obroke z drugih držav. V splošnem pa ljudje največkrat v jutranjih urah posežejo po kavi, kosmičih, naravnih sokovih, mleku, kruhu, jajcih, sadju, čaju in sendvičih. Ste vedeli tudi, da otroci, ki jedo zajtrk, si lahko obeta boljši rezultat pri matematiki?
