Ljudi često radije pate i pokoravaju se željama drugih nego izražavaju svoje osjećaje. Ogorčenje zadržavaju u sebi, ali ne rade na tome da mu se nauče 'suprotstaviti' i postaviti granice. Evo savjeta kako promijeniti stvari u svom životu na bolje.
Predstavljajte si, da ste kupili rabljen avtomobil, ki je v dobrem stanju, in ste zadovoljni s ceno, ki ste jo zanj plačali. Tvoj stric in teta čez nekaj tednov prideta na obisk. Vidita vaš avto in vas vprašata, koliko ste zanj odšteli. Po tem, ko jima poveste za cijena, vas stric reče, da bi za tak avto lahko plačali 500 evrov manj. Počutite se ranjeno, saj obžalujete, da ste mu sploh povedali cijena. Nanj ste jezni zaradi nasveta, po katerem sploh niste povprašali, a hlinite prijaznost.
Naslednje jutro so vsi na dogodek zaboravio, le vi se s tem ukvarjate. Menite, da je vaš stric spodkopal vašo moč odločanja in vam dal negativne povratne informacije za avto, ki ste ga že kupili. Radi imate svojega strica, vendar se ne morete rešiti tega čudnega občutka. Kaj narediti?
Dejansko obstaja recept, s katerim boste svojo zamero izrazili, a hkrati ohranili dober odnos. “IN” povezuje, “AMPAK” ločuje! Preprosta formula pravi: pozitivna izjava (spoštovanje) + “IN” + negativna izjava (vaša žalost) + “IN” + pozitivna izjava (ocena).
Na ta način pokažete, da cenite stričev namen, a hkrati ne potiskate svojih resničnih čustev na stran. Tovrstna praksa vam bo pomogao, ko boste čutili zamjeranje. Pomembno je, da nikoli ne zamudite priložnosti za rast.