Stres je neizbježan dio naše svakodnevice. Nije svaki oblik stresa negativan – čak je i rođendansko iznenađenje oblik pozitivnog stresa koji se naziva eustress. Međutim, negativni stres ili distres oblik je stresa koji nam dugoročno može naštetiti. Između ostalog, negativni stres utječe i na naše pamćenje. I ne samo kad to doživimo. Stresan događaj može utjecati na vaše pamćenje i prije nego što se dogodi.
Ljepota
Staro pravilo kaže da trebamo piti osam čaša vode dnevno. Ali u stvarnosti, tjelesna težina igra ulogu u određivanju količine potrebne tekućine.
Lubenica je puno više od popularnog ljetnog osvježenja. Ako želite stvarno blistavu kožu, možete ga koristiti i u maski.
Volimo ljeto! Ali to sa sobom nosi i neke rizike, uključujući bliski susret s meduzom, koji može biti vrlo neugodan i bolan. Što učiniti kada vas ubode meduza i kako se što prije riješiti boli?
Krema za sunčanje ima rok trajanja, a zaštita s vremenom slabi.
Jeste li sigurni da vaš losion nije testiran na životinjama? Je li ruž veganski? Kako možete biti sigurni da je vaša krema za njegu kože organska? Pokušaj dešifriranja popisa sastojaka vašeg omiljenog proizvoda za njegu kože često može biti naporan i frustrirajući. Kako bismo vam pomogli saznati što se doista nalazi u vašoj kozmetici, priskočili smo vam u pomoć s vodičem za organsku, vegansku, prirodnu, čistu i poštenu kozmetiku.
Kreme za samotamnjenje sve su veći trend, a i sve su bolje (čitaj: ne čine nas narančastima). Ipak, to nije prirodna preplanulost, pa ovo morate znati prije nanošenja proizvoda za samotamnjenje!
Naočale su puno zdravije od kontaktnih leća, a i izgledaju vrlo privlačno. Međutim, povremeno su kontaktne leće mnogo praktičnije. Na zabavi, trčanju ili u vodi, korekcijske naočale su od velike pomoći. Čitajte dalje za popis pogrešaka kontaktnih leća i izbjegnite nepotrebne komplikacije.
Ako niste ljubitelji nudističkih plaža, onda su bijele bore od sunčanja poznata pojava. Nekada se neravnomjerno preplanula koža smatrala velikim zabranom u modi, a onda su prugice u kupaćem kostimu postale vrlo popularne i poželjne. Ako vam se ne sviđaju, ovo su načini da ih se brže riješite.
I najzagriženiji gimnastičari ponekad se umore od ljetnih vrućina i nemaju energije za vježbanje. Ako i dalje želite ostati u pokretu, svoju aktivnost zamijenite jednim od ovih 'lijenih dnevnih treninga'.
Tehnologija doista pridonosi napretku čovječanstva, ali to ne znači da nema loših osobina. U ovu kategoriju svakako spada i ovisnost o pametnim telefonima koju je sve teže kontrolirati.
Kako pravilno obrijati noge kako bi bile glatke i meke? Ako se ne želite baviti crvenilom poslije brijanja ili drugim problemima, pogledajte ovih 6 koraka za glatke i meke noge.