Zdravlje

Evo što se događa vašem tijelu ako pijete ledeno hladnu vodu! Istina će vas iznenaditi

Kad udari vrućina i termometar pokaže preko trideset stupnjeva, prva pomisao je često popiti ledeno hladnu vodu. Osjećaj je gotovo čaroban: hladan gutljaj koji se spusti niz grlo osvježava vas na trenutak i zaustavlja val vrućine barem na nekoliko sekundi. Hladi li vas ledena voda doista učinkovito - ili je to samo trenutna iluzija?

Zdravlje

Kako pobijediti gljivične infekcije bez liječnika (ili neugodnosti u ljekarni): Prirodni lijekovi koji djeluju bolje od reklama

Gljivične infekcije. Te dosadne male smetnje koje se obično pojavljuju na najnepovoljnijim mjestima i u najnepovoljnije vrijeme - baš kada ste proveli vikend u toplicama ili nosite svoje omiljene uske hlače. Iako nisu opasne po život, svakako su društveno neugodne i, u najboljem slučaju, izuzetno svrbe. Uzrokuju ih razne vrste gljivica koje vole družiti se u toplim, vlažnim i tamnim kutovima tijela. Vruće i vlažno vrijeme, nošenje znojne odjeće, stres, loša higijena ili oslabljen imunološki sustav - sve su to karte za razvoj gljivične infekcije.

Ljepota Zdravlje

Domaći tonik za „staklenu kožu“ napravljen od samo 2 sastojka: Sjaj za manje od 1 € koji je bolji od tonika od 100 €

Domaći tonik "Staklena koža"?! Jeste li umorni od onih serija "30 koraka do savršene kože" i cijena koje zbunjuju čak i vašu bankovnu karticu? Vrijeme je da ponovno otkrijete provjereni recept koji su bake u Aziji koristile još prije ere influencera. Domaći tonik napravljen od rižine vode i piskavice (methija) osigurava blistavu, toniranu i zdravu kožu, a da vas ne košta više od kave i krafne u lokalnoj pekari.

Zdravlje

Često li vam se noću javljaju grčevi u mišićima nogu? To je znak da vam nedostaju upravo ove namirnice!

Osjećaj je poznat gotovo svima. Usred noći vas budi oštar, snažan grč u mišiću potkoljenice. Bol vas trgne iz sna, noga vam utrne, mišić postane ukočen, a kretanje gotovo nemoguće. Srećom, postoji vrlo dobro rješenje za grčeve u mišićima.

Zdravlje

Sunčanje s glavom: koliko točno minuta vam je potrebno za sigurno preplanulo lice, kaže liječnik

Koliko je minuta na suncu dovoljno da vaša koža dobije zavodljiv, ujednačen i siguran ten? Prekomjerno izlaganje suncu ima posljedice.

Zdravlje

Koliko stupnjeva bi soba trebala biti tijekom toplinskog vala – kardiolozi otkrivaju idealnu temperaturu!

Koliko je hladno prehladno? Može li klima uređaj, koji nam pruža osjećaj olakšanja u vrućini, zapravo ugroziti naše zdravlje? Zašto se neki ljudi osjećaju bolje na višim temperaturama, dok drugi ne mogu izdržati ni sat vremena bez klima uređaja? Koja je temperatura optimalna - koliko stupnjeva treba biti u prostoriji?

Zdravlje

7 načina za ublažavanje bolova u uhu prirodnim rješenjima: Kada plivanje i klima uređaj počnu djelovati ljeti

Ljeto je sezona morskih užitaka, bazena i... klima uređaja. Nažalost, to je i sezona bolova u uhu. Ali ne brinite - postoji hrpa prirodnih trikova koji vam mogu pomoći da brzo i učinkovito ublažite bol u uhu upravo kod kuće.

Zdravlje

Opasnost dodataka prehrani: dodaci prehrani u mekim kapsulama kriju neugodno iznenađenje - budite oprezni s ovom tvari!

Jesu li dodaci prehrani u obliku mekih kapsula opasni?! Meke kapsule se smatraju prikladnim rješenjem za uzimanje vitamina i minerala. Međutim, znanstvenici upozoravaju da neki od sastojaka korištenih u njihovoj proizvodnji mogu biti štetni za zdravlje.

Zdravlje

Toksična hrana: ovo je 5 vrsta hrane iz hladnjaka koju nikada ne biste smjeli stavljati u usta nakon isteka roka trajanja, čak ni kao šalu

Vjerojatno znate situaciju: gladni otvorite hladnjak, unutra pronađete sumnjivu posudu nepoznatog porijekla i zapitate se: "Je li ovo uopće sigurno za jelo?" Iako ponekad želimo vjerovati da datumi na ambalaži služe samo tome da nas prisile na kupnju novog proizvoda, neke namirnice se nakon isteka roka trajanja ne mogu spasiti ni molitvom. Toksična hrana! Odabrali smo 5 vrsta hrane koje vam više nisu prijatelji nakon isteka roka trajanja - koliko god to okrutno zvučalo.

Zdravlje

10 genijalnih trikova kako "izmamiti osmijeh na lice" - jer ponekad život zahtijeva više od kave i dobrog sna!

Svi znamo one dane kada bismo najradije pritiskali Ctrl+Alt+Del na vlastitom tijelu, ali umjesto toga obično samo rezignirano posežemo za tom trećom kavom ili jednostavno utonemo u sanjarenje o sljedećem odmoru. Dobre vijesti? Postoje jednostavni i pomalo neobični načini da brzo uvjerite svoje tijelo da se vrati u optimalno stanje. To su mali biološki trikovi koji ne zahtijevaju posebne pripreme, aplikacije, pa čak ni lijekove. Oni "varaju" vaše tijelo.

zakaj voda ni najboljši napitek za hidracijo

Zdravlje

Dolazi toplinski val: zašto voda nije najbolji napitak za hidrataciju i zašto biste trebali piti mlijeko

Zašto voda nije najbolji napitak za hidrataciju?! Kad temperature porastu iznad trideset stupnjeva, panično jurimo za bocama vode kao da su eliksir života. Ali odjednom, iz laboratorija stiže iznenađujuća objava - jednostavna čaša mlijeka može vam ponuditi bolju, dugotrajniju hidrataciju. Zvuči gotovo kao dječja bajka (ili majčino upozorenje), ali znanstveni podaci su jasni: mlijeko je prava "hidratacijska bomba".

Zdravlje

Vaša će vam jetra biti zahvalna: ovaj prirodni detoksikacijski trik stvarno djeluje

Osjećate li se često umorno bez ikakvog vidljivog razloga? Imate li probavnih problema, nadutost ili usporen metabolizam? Jeste li znali da je jetra jedan od ključnih organa za detoksikaciju tijela?

1 2 3 4 5 … 80

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004