Šetnja je odličan način da se brinete o svom zdravlju i kondiciji bez pretjeranog umora. Ujedno nam omogućuje da vrijeme provodimo u vlastitom društvu, uživamo na svježem zraku i razmišljamo o tome kako riješiti situacije koje su nam pri srcu.
osobni rast
Jeste li puno puta u djetinjstvu i kasnije čuli riječi uvijek može bolje? Ili kad si postigao tako i tako velike rezultate, nisu ništa drugo od tebe ni očekivali? Takvim pristupom postavili su vam visoke standarde koje je ponekad teško postići.
Ne možemo birati sredinu u kojoj ćemo se roditi. Ako ste u djetinjstvu bili zlostavljani, svjedočili traumatičnim situacijama ili vaše emocionalne ili fizičke potrebe nisu bile zadovoljene, znajte da to nije vaša krivnja i da još uvijek možete postati zdrava, sretna i uspješna osoba. Karakteristika toksičnog djetinjstva je da podsvjesno stječemo lekcije koje nisu točne i koje nam mogu samo štetiti u životu. Evo 6 lekcija iz toksičnog djetinjstva koje morate izbrisati i ponovno naučiti.
U današnjem svijetu nije lako priznati da nam je teško. Na svakom koraku možemo naići na fotografije s društvenih mreža na kojima životi izgledaju savršeno i videe koji zrače srećom i uspjehom. Nitko ne želi biti jedini koji doživi poraz, pa je najlakše izmamiti osmijeh na lice i dati izgled savršenstva. Međutim, zbog stalnog pretvaranja brzo ćete se osjećati kao da vam život "nije dovoljan". Za vas smo pripremili 5 razloga zašto biste trebali prestati glumiti da vam je život savršen.
Osjećaj razočaranja uvijek je povezan s očekivanjima - mislili ste da će nešto ispasti kako ste zamislili, da će ljudi reagirati kako vama odgovara, da će vam se želja ispuniti, da će netko biti uz vas, da…
Koliko često kažete nekome da ne bude tako strog prema sebi, a zatim navedete sve njegove dobre strane, što je postigao, što može učiniti i zašto ga volite i poštujete? I to nije utjeha, to je istina koju onaj tko sebe ne voli ne vidi tako jasno kao netko drugi.
Koliko god se trudio, uvijek postoji netko kome se ne sviđaš. Mnogi se ljudi ne žele suočiti s činjenicom da ponekad svijet nije pravedan i da njihova ružičasta slika života ne odgovara stvarnosti.
Vodit ćete mnoge bitke u životu. Osvojit ćete neke i shvatiti da ste platili previše za pobjedu. Pobijedit ćeš ljude koje ne želiš povrijediti i učiniti ih gubitnicima!
Mnogi ljudi pretpostavljaju da je jedini pravi "dokaz" da vas muškarac voli trenutak kada padne na jedno koljeno i zaprosi vas. Ali što ako ste u najsretnijoj vezi, a brak nije ni na pomolu? Evo pet razloga zašto vas još nije zaprosio.
Koje biste ljude trebali izbaciti iz svog života prije početka 2022.? Reci zbogom svima koji su te povrijedili ili ograničavaju! Uklonite iz svog života ljude koji vam ne donose osjećaj mira! Pustite ih da nastave svoje putovanje negdje drugdje.
Jeste li se ikada našli kako nesvjesno ispunjavate komad papira linijama, vijugama, geometrijskim uzorcima ili možda cvijećem ili zvijezdama tijekom nastave, predavanja ili telefonskog razgovora? Ponavljajući obrasci pomažu u fokusiranju, opuštanju i postizanju unutarnjeg mira i smirenosti, a pritom otkrivaju vaše skrivene misli, emocije ili trenutno raspoloženje.
Jesi li spreman? Želje će vam se ostvariti uskoro, možda već sutra. Neka vas čeka obilje, ljubav i novac! Zapišite ove datume i iskoristite njihovu pozitivnu energiju!