osobni rast

6 koraka za otpuštanje i početak ispočetka

Neočekivane promjene često predstavljaju vrlo tešku životnu situaciju, bilo da se radi o razvodu, gubitku prijatelja ili posla. Sasvim je normalno da vas događaj šokira, a taj osjećaj prati tuga i praznina. Međutim, ne smijete dopustiti da vas prikova očaj. Život ide dalje i vaša je budućnost puna prekrasnih trenutaka, novih znanja i uspjeha. Za vas smo pripremili 6 koraka kako oprostiti i krenuti iznova.

osobni rast

Nitko ne može sve sam: 3 koraka do besramnog traženja pomoći

Zatražiti i prihvatiti pomoć od bližnjega mnogima je vrlo teško, čak i ako im je osoba koja bi im pomogla među najbližima. To se obično događa jer ih se kao djecu nije čulo i morali su se naučiti brinuti sami za sebe. No, svatko se u jednom trenutku nađe u situaciji da mu treba netko pomoći. Zato smo pripremili 3 koraka uz koje ćete lakše i besramnije zatražiti pomoć.

osobni rast Partnerstvo

Hoće li vaš brak potrajati možete saznati iz fotografija vjenčanja

Planiranje vjenčanja može biti jako zamorno, a lista obaveza je beskrajna. Svaki par pamtit će dan vjenčanja kao jedan od najljepših u životu, a upravo će mu prekrasne fotografije ostati kao vječna uspomena. Fotografi vjenčanja provode dosta vremena sa svojim klijentima i primjećuju mnoge stvari, pa i one koje drugima često ostaju skrivene.

osobni rast

Kako se riješiti kompleksa manje vrijednosti zbog izgleda?

Jeste li se ikada pogledali u ogledalo i razočarali svojim izgledom? Govorite li sebi da imate veliki nos, premale usne, previše, premalo kilograma i slično? Prestani, snižavaš svoje samopouzdanje i blokiraš sreću!

osobni rast

Upamtite - zaslužujete sve ovo i više!

Zaslužujete da vas zamole za spori ples na ulici. Zaslužuješ biti dio svijeta svog partnera, a ne njegove najbolje čuvane tajne. Dopustite mi da vas podsjetim da zaslužujete toliko stvari koje ste zaboravili ili mislite da ih niste vrijedni.

osobni rast

9 razloga zašto se nikada ne pridržavate svojih novogodišnjih odluka

Nova godina simbolizira nova poglavlja koja želite promijeniti u svom životu. Dok jedni ostvaruju svoje ciljeve, drugi nisu te sreće i njihove odluke ne traju do sredine siječnja. U nastavku ćemo objasniti zašto ne možete postići cilj.

osobni rast

Ako želite rasti, trebate aktivno raditi na sebi!

Iz nekog razloga ponekad zaglavimo u istim ciklusima mjesecima, godinama, čak i desetljećima. Ostajemo u lošim odnosima, imamo loše navike, održavamo loša prijateljstva i radimo u lošim okruženjima.

osobni rast

Grickanje noktiju: 6 načina da prestanete gristi nokte

Kako prestati gristi nokte? Jedna od čestih "ružnih" navika je grickanje noktiju. Istraživanja pokazuju da to čini gotovo 30 posto ljudi – a većina želi prestati. Na taj način vaši nokti izgledaju sve samo ne lijepo, a povećava se i rizik od kožnih infekcija te prijenosa bakterija i virusa. Zato smo pripremili 6 načina kako se odreći ove nezdrave navike – kako prestati gristi nokte? Dakle, kako prestati gristi nokte.

osobni rast

Tuga je dopuštena čak i ako vjerujete u snagu pozitivnih misli!

Tuga je ocean u kojem možeš plivati dok ne ostaneš bez daha i snage. Ako ste vječno pozitivna osoba, možda mislite da nije u redu biti tužan i da tugu trebate transformirati ili neutralizirati pozitivnim mislima i mentalnom snagom.

osobni rast

5 načina kako reagirati na grube riječi i spriječiti da vas povrijede

Svi želimo da ljudi prema nama budu dobri i pošteni, ali često nemamo utjecaja na ponašanje drugih. Sigurno vam se dogodilo da vam je netko – bio to prijatelj, član obitelji ili nepoznata osoba – rekao nešto grubo. A budući da je takve izjave ponekad teško ne primiti k srcu, pripremili smo vam 5 načina kako na njih reagirati i pripaziti da vas ne povrijede.

osobni rast

10 načina da se ne osjećate tužno i usamljeno tijekom praznika

Kada govorimo o božićnim i novogodišnjim blagdanima, na pamet nam padaju slike poklona, sretne obitelji, parovi i savršena zimska idila. Ali za mnoge je ovo jedno od najtežih, najstresnijih i najsamotnijih razdoblja. Ako se nosite s tim osjećajima, znajte da niste sami i da možete prevladati negativne emocije. Za vas smo pripremili 10 savjeta kako izbjeći tugu tijekom blagdana.

osobni rast

Odgađate li teške, ali važne razgovore?

Bez obzira na to koliko ste hrabri u suočavanju s neugodnim istinama i razjašnjavanju nejasnih situacija, vjerojatno vam se ne žuri odmah razgovarati s nekim o onome što vas je povrijedilo, razljutilo, uzrujalo ili zabrinulo. Neka vam se ne žuri!

1 … 52 53 54 55 56 … 96

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004