osobni rast

5 načina kako reagirati na grube riječi i spriječiti da vas povrijede

Svi želimo da ljudi prema nama budu dobri i pošteni, ali često nemamo utjecaja na ponašanje drugih. Sigurno vam se dogodilo da vam je netko – bio to prijatelj, član obitelji ili nepoznata osoba – rekao nešto grubo. A budući da je takve izjave ponekad teško ne primiti k srcu, pripremili smo vam 5 načina kako na njih reagirati i pripaziti da vas ne povrijede.

osobni rast

10 načina da se ne osjećate tužno i usamljeno tijekom praznika

Kada govorimo o božićnim i novogodišnjim blagdanima, na pamet nam padaju slike poklona, sretne obitelji, parovi i savršena zimska idila. Ali za mnoge je ovo jedno od najtežih, najstresnijih i najsamotnijih razdoblja. Ako se nosite s tim osjećajima, znajte da niste sami i da možete prevladati negativne emocije. Za vas smo pripremili 10 savjeta kako izbjeći tugu tijekom blagdana.

osobni rast

Odgađate li teške, ali važne razgovore?

Bez obzira na to koliko ste hrabri u suočavanju s neugodnim istinama i razjašnjavanju nejasnih situacija, vjerojatno vam se ne žuri odmah razgovarati s nekim o onome što vas je povrijedilo, razljutilo, uzrujalo ili zabrinulo. Neka vam se ne žuri!

osobni rast

Sreća je izbor: kako biti sretan?

Sreća će vas pronaći kad se najmanje nadate. Pronaći će vas kada izgubite nadu da još postoji. Je li sreća izbor? Doista, sreća je često odluka koju donosite. To je krajnji cilj svega što radimo. Sreća je u korijenu svega, svega što želimo.

osobni rast

Vraćate li se bivšem, volite dramu, ali zdrave veze su vam dosadne? Pazite da ne budete emocionalni mazohist

Ljudi koji su emocionalni mazohisti osjećaju se 'najbolje' u bolnim vezama. Ponekad ih trauma iz prošlosti natjera da misle da to zaslužuju. Često se vraćaju ljudima koji su im nanijeli emocionalnu bol i teško im je postaviti granice s ljudima koji su ih povrijedili. Evo nekoliko znakova koji pokazuju da ste emocionalni mazohist.

osobni rast

Ako te voli, pokazat će ti, a ako mu nedostaješ, reći će ti!

To je jednostavna životna činjenica koju uvijek kompliciramo - oni koji te vole pokazat će ti, a oni kojima nedostaješ reći će ti.

osobni rast

Najbolje motivacijske misli koje će vas inspirirati

Trebate malo motivacije? Nemate motivacije za bilo što, pa ni za kupovinu, kuhanje, ne ide vam se? Sve je u redu. Sasvim je logično da ne možemo uvijek biti duboko motivirani da nešto učinimo.

osobni rast

Na kraju uvijek žalimo za onim što nismo učinili nego za onim što jesmo

Život se može smjestiti u prostor između potencijala i stvarnosti. Među njima su priče, pjesme, koje svojim sadržajem uvijek ponavljaju istu priču u različitim varijantama, poput – mogao sam, trebao sam, kad... – žaliti za nečim!

osobni rast

6 podsjetnika za poboljšanje raspoloženja ako ste dugo sami

Jeste li nedavno postali slobodni? Nemojte se prepustiti malodušju, opet će sve biti kako treba, dajte si vremena, dajte si vremena i podsjetite se da ste savršeno dobro jer ste slobodni.

osobni rast

6 znakova da je energetski vampir u vašoj blizini i kako se nositi s njim

Energetski vampir može biti bilo tko u vašoj blizini, čak i ako je to član obitelji ili blizak prijatelj. Ovo je osoba u kojoj se osjećate preopterećeno i iscrpljeno. Stalne energetske fluktuacije mogu uzrokovati velike fizičke i emocionalne nevolje. Važno je prepoznati energetskog vampira i s njim se učinkovito nositi.

osobni rast

3 načina za meditaciju dok hodate

Šetnja je odličan način da se brinete o svom zdravlju i kondiciji bez pretjeranog umora. Ujedno nam omogućuje da vrijeme provodimo u vlastitom društvu, uživamo na svježem zraku i razmišljamo o tome kako riješiti situacije koje su nam pri srcu.

osobni rast

Ovo su znakovi da ste uhvaćeni u zamku perfekcionizma!

Jeste li puno puta u djetinjstvu i kasnije čuli riječi uvijek može bolje? Ili kad si postigao tako i tako velike rezultate, nisu ništa drugo od tebe ni očekivali? Takvim pristupom postavili su vam visoke standarde koje je ponekad teško postići.

1 … 53 54 55 56 57 … 96

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004