Ne postoje čarobni lijekovi za očuvanje mladosti, postoje samo svakodnevne navike uz pomoć kojih ćete donekle nadmudriti godine i ostariti mladenački. Zadržite zdrav sjaj, proljeće u koraku i blistav izgled uz stručne savjete.
Svi zaslužujemo vezu u kojoj se naš partner odnosi prema nama s poštovanjem i uzima u obzir naše osjećaje. Ipak, može se dogoditi da se nađemo u vezi koja je daleko od zdrave - vezi u kojoj partnerovi postupci i riječi uzrokuju da počnemo sumnjati u sebe. Tada sami sebe lažemo i uvjeravamo da je sve u redu odn da smo sami krivi što situacija nije onakva kakvu bismo htjeli. Zato smo za vas pripremili 5 znakova koji će vam pokazati da lažete sami sebi o svojoj vezi.
Većina ljudi, da budemo iskreni, nije počela piti kavu zbog njezina fantastičnog okusa, nego prije zbog osjećaja važnosti koji ih je obuzeo kad su popili prvi espresso. Gorka zrelost slijevala nam se niz grlo i iako su mnogi posegnuli za vrećicom šećera kako bi ga lakše progutali, povratka više nije bilo. Ušli smo u svijet odraslih, gdje kava igra ključnu ulogu.
Odavno se smatra da je najbolji recept za zdrav život kombinacija tjelesne aktivnosti i zdrave prehrane. Samo tako ćete brzo doći do željene figure, a i vaše će se stanje poboljšati. Međutim, morate paziti da se pravilno hranite. Za vas smo pripremili popis 4 najčešće pogreške u sportskoj prehrani.
Sjećate li se filma Samo prijatelji s Milom Kunis i Justinom Timberlakeom? Ako smo išta naučili od njega, sigurno je da spavanje s prijateljicom može imati katastrofalne posljedice – ali može završiti i bajkom. Ako ste se našli u situaciji da se vaše prijateljstvo razvilo u nešto više, onda nastavite čitati. Za vas smo pripremili 5 savjeta što učiniti kada postanete više od prijatelja
Stručnjaci vjeruju da ključ mirne vožnje leži u održavanju osjećaja što je pod našom kontrolom, a što ne možemo kontrolirati. Tome značajno pridonose i strategije za smanjenje napetosti.
Jeste li ranjivi i otvoreni s ljudima i jasno izražavate svoje osjećaje? Je li vaš emotivni život u kaosu i ne možete održati stabilnu vezu?
Znate li onaj osjećaj kada pokušavate zaspati usred noći, ali jednostavno ne možete jer su vas preplavile negativne misli?
Osjećaj tjeskobe je nešto što svi doživljavamo. Osobito posljednjih godina, koje je obilježila pandemija, sve više ljudi primjećuje da je stresom teže upravljati nego u prošlosti. Zato je vrlo važno da se i u najstresnijim trenucima uspijemo opustiti, smiriti i povezati sami sa sobom. Za vas smo pripremili 6 načina kako postići unutarnji mir u stresnom razdoblju.
Jeste li ikada osjetili trenutnu povezanost sa svojim partnerom i pomislili da je to ljubav na prvi pogled? Tada možemo pomisliti da nema razloga gubiti vrijeme i upuštati se u vezu prije nego što osobu stvarno upoznamo. No, na taj način riskiramo da i veza brzo završi – ubrzo shvatimo da s partnerom nemamo mnogo toga zajedničkog. Zato smo za vas pripremili 5 znakova da previše žurite s vezama.
Mogu voljeti kao nikad prije, zaljubljivati se do ušiju, ali ipak neće prestati koketirati s drugima. Odanost je jedna od najprivlačnijih osobina, ali njima ništa ne znači.
Osim fizičkih razloga i topline tijela, postoje i psihološki razlozi zašto neki ljudi spavaju sa ili bez čarapa. Stručnjaci imaju odgovor za vas.